所以一姐很快理解，对方只是想给自己汇报一声，感谢当时她不吝赐教的那几句话。

“跟我没什么关系，是你自己努力。”尹宓也向她点点头。

本就是如此，如果听了理论就能跳出来这种高难度跳跃，那全天下的人都能来参加奥林匹克了。

梅梓萱很显然还想要说什么，但尹宓还没上场，工作人员已经在招呼着下一组赛前六练的选手准备。

她只好飞快地吐出一声“加油”，然后紧紧地闭上嘴。

尹宓没答她，同手同脚地走向选手通道，准备六练去了。

一姐比赛那么多年，还是没能摆脱赛前紧张的毛病。好在她已经能适应这种紧张，并且尽量不让它影响自己的比赛了。

紧张也不全是坏事，适当的紧张会让选手兴奋，能让成绩变得更好。

教练陪在身边接过她的冰刀套，用力拍拍她的肩膀，“好，回神了啊！”

尹宓点点头，一脚踩上冰面。

六分钟，她只有六分钟整理心绪忘记一切进入最后竞赛的状态里。

不过尹宓有自己的比赛技巧，她只需要去想顾贝曼。

冰面上没有风，滑动起来才有风，也是一种自助者天助。尹宓最喜欢的就是这种流动的感觉，让她觉得自由快乐，没有任何事情需要思考，只需要滑下去滑下去，把体力耗尽，将心跳催发到极致。

她喜欢那种心脏快要承受不住的极端，也喜欢跃起之后漫长的一瞬，时间因感官尺度变得不同，仿佛从平凡庸碌的人生中多赚出来一笔。

她总是不太像顾贝曼那样耀眼的。一同长大还从事过同一个行业的弊端就在这里，人们，无论是陌生人还是熟人，总会把她们放在一起评论，从前那些奇怪的宿敌传闻就是这么出来的。

客观来讲，尹宓能成为一位花滑明星选手，长相绝对是不差的，更别提富家小姐自带一种别人没有的淡然气质。

只是顾贝曼太锋利了，无论是长相还是性格，她只要站在那里，就很容易让别人都变成陪衬。

这种让别人暗淡的特质要是遇上其他有好胜心的选手可算是一种灾难，但尹宓性格里怕生和内向的部分很好地中和了原本应有的矛盾。她不在乎别人看不看得见自己，顾贝曼能把大家的注意力全部吸引到自己的身上实在是太好了。

这种一软一硬，一明一暗的搭配成了尹宓最熟悉的相处模式，也从她身上减去了原本会被竞技生涯培养起来的强势。

这当然也有很多不好了，野心、不平、好胜是敦促每个冠军赢得胜利的内驱力，尹宓一直觉得自己不温不火，只是运气不错，从前顾贝曼比她好，但顾贝曼退役了，后来又有许多名将比她厉害，但她们没像自己那样坚持得够久。

她总是运气不错，比别人走得更远一些。

“这话让别人听了还以为你在放嘲讽。”顾贝曼的声音开始在她脑子里播放，“今天打算跳什么？”

“我之前本来想上勾手四周跳的。”

“你恢复啦？”

“没有。”

果然顾贝曼无语了起来，“老实点吧，还是超C放单跳，三周放连跳就行。脚怎么样？”

“还是有点痛，我上场前打了封闭，不知道什么时候才起效。”

封闭针这种东西里头要加消炎药、止痛药、激素药，混合的药物量大管饱，换在普通人身上一剂见效。换到他们这群皮糙肉厚，频频过度使用的家伙身上几乎不痛不痒。

滥用药物总是不好的，尤其这种东西，打一次第二次的效果就会减退，依次往后推，剂量越拉越大，直到不能控制。

多得是被药物毁掉的运动员，尹宓可不想成为他们中的一员。

她起跳完成了一个勾手三周跳，感觉还行，脚踝虽然还是痛，但在可以忍受的范围内。

裁判喊了停，示意其他选手下场，留下该比赛的那位。

尹宓排名第九，还有一会儿热身的时间。她在顾贝曼的声音里回忆自己的动作要点。

“身体要再收紧一些，注意3A起跳的轴，步伐要借速度，不要硬凭平衡能力瞎抗。还有表现力，上身上身要松，你知道吗，伸展的动作可以再慢一点，会更好看。”

自由滑的曲目长四分钟，二百四十秒，每一秒的动作、表情都是要扣细节的。有时最后的胜利，有时就差在这小小的一秒里。

“不过这是国内赛，你可以用难度碾压，也不用那么紧张。”顾贝曼同她这么说，“能偷懒的地方要会偷懒。”

尹宓伸伸脚，“脚疼。”

她脑子里的顾贝曼唉了一声，“你到底想怎么样？”

尹宓没有回答，她睁开眼，听见裁判呼唤自己准备上场的声音。