“那些方法……真的有用吗？”

凌晨两点的求助，像溺水者在挣扎着呼救。

可没想到，医生居然很快便回复。

“有用还是没用，试过才知道，只要愿意尝试，后面就简单多了，万事开头难。”

她看完医生发来的视频，学习完如何冥想后，便慢慢调整呼吸，开始尝试起来。

虽然途中数次被横生的杂念打断，但当晨光熹微，她便发现，虽没睡太久，但精神上却难得放松，也没有再被噩梦纠缠到天亮。

短暂的假期结束后，程清拖着沉重的身子回到剧组，可她状态却显而易见的糟糕，游离的眼神藏不住疲惫，压根不适合再继续拍戏。

石焚喊“卡”，蹙眉，走到她身边。

“你最近怎么了，是不是对角色的理解又出现偏差了？”

程清张张嘴，却不知从何说起，最后只憋出一句“我没事”。

石焚看出了她在强撑，想起之前自己关于入戏太深的警告，心里隐隐不安，却也不知该如何干预，毕竟演员自发地沉浸到角色中，有时是艺术创作的需要，可如今却变成了双刃剑，还伤到了握剑的人。

还是得提点，拍摄间隙石焚把她叫到一旁，难得严肃。

“程清，你是能赋予角色灵魂的演员，别让角色反过来吞噬了你，要是状态实在糟糕，剧组可以调整进度，你先好好休息……”

程清望着石焚，这个一门心思追求艺术的导演，此刻的关心让她鼻酸。

“不该因为我一个人影响全组，放心吧，我会尽快调整好自己的状态。”

拍戏时她依旧全身心沉浸，演绎好谭酥这个角色，可一旦脱离剧组，又回到现实生活中找寻曾经的自己。

日子在挣扎与尝试中推进。

程清会在每次开拍做心理建设，收工后也不停地暗示自己——

我是程清，不是谭酥，那些莫须有的情绪不该缠上我。

她应该是幸福的，明媚的，而非痛苦的，阴郁的。

但为什么，她丧失了感知快乐的能力呢？

她开始害怕独处，害怕自己的异样被察觉，可人群的热闹更让她觉得自己像个格格不入的怪物，满心荒芜。

家人还在，朋友如常，可她缄口无言。

因为那个陪伴在自己身旁，能够承载自己所有情绪的人，已经不在了啊。

毫无征兆地抽身离开，从此世界的底色彻底灰暗。

她装作满不在乎的样子，谈笑自如，仿佛不懂难过，也不受干扰。

可每每独处，江槐离开的空白，便像噬人的黑洞，正把她一点一点吞掉。

她开始控制不住地翻旧物，江槐送的首饰、写过字的便签，穿过的衣物，每一件，都在提醒对方的缺席。

明明仍能感知到对方温润的气息尚存，过往的笑声与拥抱仿佛还在耳畔眼前，可伸手触碰，只余寂寥。

终于在某天未眠夜，崩溃的情绪决堤。

她目色清明地从床上起身，去到客厅，拿起水果刀，将自己锁进了卫生间。

利刃划向手腕时，江槐的话突然在脑海中炸响。

可是已经来不及了，皮肤被划破的瞬间，程清浑身发抖，直到看见血珠滚落时，才霎时清醒，惊慌失措地扔掉水果刀，像濒死的鱼般大口喘息。

“疯子，我在做什么啊……”

她声音发颤，跌跌撞撞冲出去，翻找着医药箱，直到碘伏刺痛伤口，疼得她吸气，才彻底清醒过来。

她害怕了，既怕自己让大家失望，又恨自己被干扰而失控，可那些遏制不住伤害自己的冲动，像被恶鬼缠绕。

还会有下一次吗？

程清不知道。

“你的生日要到了，打算怎么过啊？”

伤口已经结痂，她用自己想吃水果时不小心被划伤来掩盖事实，无论看到的人信不信，都借此糊弄了过去。

“程清……程清？”

电话那头的声响唤回她的神思。

“啊，你说什么？”

“干啥呢你，听小小说，你最近在剧组经常发呆，怎么跟我打电话也发呆？”

“没事，生日是吧，我爸妈说在家庆祝就好，可以叫些相熟的朋友来，如果工作室那边有安排的话，可能还会短暂地开个直播，和粉丝们一起聊会。”

“好啊，反正到时候你已经杀青了，我也刚好拍完戏，等零点一过，我俩换场地嗨呗，怎么样？”

程清有些无奈。

“你还真是精力旺盛，邱一眠人呢，你不跟她缠绵，来跟我腻歪干嘛？”

“别提她，分了，这辈子都不可能再和好，你过生日我当然是陪你啦，至于她，滚一边去。”

程清默了默，半晌才语带羡慕地开了口。

“其实我觉得你跟邱一眠的相处模式还挺好的，吵归吵，闹归闹，三年了，从没有真正离开过彼此。”