立海称霸之路(10)
速度,力量,体力都是五,算得上优秀,可看着后面括号里来自佑酱的建议,“加强这三强的训练,他的实力会有突飞猛进地增长。”
精神和技术都是八,幸村眼里闪过惊喜。
要知道他现在的精神和技术也才十,可他自小就是按照佑酱的训练,不断地提升基础的同时又努力地在练习精神和技术。
看到后面佑酱对仁王的评论,真的是非常高。
嗯。
决定了。
有这样好的天赋,必须要努力地训练,哪怕是挑食这样的毛病也要改掉,立海大的队员没有死角。
幸村一个个看下去。
脸上的笑容就没有下去过,他的队员们果然都是天才呢。
等他看完以后,天色已经很晚了,幸村激动得有些睡不着,躺在床上和系统佑聊天,“佑酱,我一定能带领网球部获得全国大赛的三连冠的。”
“精市一定可以的。”
“或许我还能想得更远一些,”精市满脑子都是他的队员资料以及训练计划,“说不定我和我的队员们可以一起去征战世界。”
世界!
对于过于的精市还有些遥远,他自己也只有一个朦胧的概念,只知道迟早会去,若是能带着队友们一起,想想都觉得十分开心。
“那精市要加油哦。”
“嗯,谢谢佑酱。”幸村再次感谢。
他很清楚佑酱的训练继续对他有多大的帮助,如今又在帮助他的队友,“真的很高兴认识佑酱。”
给了他帮助,陪伴着他成长。
系统佑:“!!!”。
它没有心,可好像也感受到了幸福,“能遇到精市也是我的荣幸。”
“明天要更努力呢!”
幸村睡意朦胧地开口,“晚安,佑酱。”
“晚安,精市。”
这一夜幸村睡得很香甜,而网球部其他的队员在睡梦中打了个寒颤,扯了扯被子蒙住脑袋继续睡。
新的一天开始了。
幸村早早地起床,洗漱,吃早饭,和家人道别后出门,看着等在门口的真田,想着有关他的资料,笑容更温和几分,“早,弦一郎,你今天也要加油哦!”
“早,精市,我会的。”
真田摸了摸帽檐,耳朵有些发红,总觉得精市今天笑得格外好看。
很快两人就在老地方碰见了仁王,幸村的笑容可以说是温柔到极点了,打过招呼后,直接递上了荤素搭配很有营养的早饭。
仁王看着里面有他讨厌的食物,再看着幸村的脸,能怎么办?“谢谢精市!”
“太松懈了。”
竟然不吃早饭,还要精市特意给他带,仁王这家伙实在是太讨厌了。
真田绝对不会承认他是嫉妒。
仁王拿在手里,对上幸村的目光,虽然到嘴里的味道不好,可他心里还是很开心的。
“仁王,以后午饭和我们一起吃。”
仁王雅治点头,他可以肯定,部长一定发现了他挑食的事情。
学生的一天过得飞快,很快就到了部活时间,幸村带着大家先是做了基本的热身以后,才拿出一叠资料,“真田,最上面的是普通队员的训练计划。”
真田接过,大声地将一项接着一项读了出来,这比之前的项目多了不止两倍。
队员们:“!!!”。
会死人的吧。
“诸位,这是我咨询过专业教练,昨晚连夜做出来的训练计划,对于提升你们的实力有很大的帮助,立海大的普通队员每个月都有一次挑战正选的机会,大家难道不想试试?”
幸村笑看着那些队员。
“部长放心,我们一定会完成的。”
“对,部长辛苦了,我们会努力当上正选的。”
这样温柔又强大的部长谁拒绝得了,一个个争先恐后地表态。
“那大家要加油哦!我很期待你们成为正选的那一天。”
嗯。
幸村部长这一句话已经让他们动力满满。
幸村看向正选和准正选,“桑原,这是你的训练单,我特地根据你的情况专门制定的。”
哇哦!
普通队员好生羡慕,他们也想要部长的量身定制。
桑原感动得眼眶都红了,“谢谢部长。”
接过扫了一眼,所有的情绪都褪去了,拿着薄薄两张纸的他手都在抖动。
丸井凑过去,“!!!”。
“丸井,这是你的。”
丸井文太有着很不好的预感,果然,接过他的训练单,脸色发白。
……
幸村将十一分训练单发下去,所有人看着自己的训练内容,僵成了木头,吞了吞口水,再次抬头看着微笑的部长,脑海里就只有三个字,好可怕!
作者有话说:
训练开始了哦
第11章
仁王拿着他的训练单,“噗哩~!”
简单的口头禅都在颤抖,这也太多了吧。
哪怕是努力标杆真田都僵在原地,他都有些不确定自己是否能从头到尾地做完。
“大家,怎么了?”
幸村心里明白,却还是笑着询问。
毛利吞了吞口水,要不是看过旁边队友的训练内容,他都忍不住要怀疑部长是在惩罚他之前逃训的行为,“部长。”
“这是我的,你们要看看吗?”就在这个时候,幸村递上了他自己的训练单。
十一个脑袋凑了过去,五分钟后,敬佩地看着他们的部长。
“太松懈了!”
真田大声地说道,“部长,你放心,我们一定会完成训练的。”
这就是幸村强的原因啊。
他的训练任务更重。
“部长,放心吧。”
“就是,我们现在就去训练。”
……
正选和准正选每个人的训练内容都不一样,基础不能落下,拿手的要争取做到极致,所以,每天的训练分成两个部分。
先基础训练。
“呼呼呼!”
丸井像是从水里捞出来的一般,太难了,闭目休息的他感觉现在睁开眼睛的力气都没有了。
体力很好的真田,桑原也好不到哪里去。
因为哪怕是基础训练也是根据个人的基础数值和身体情况来指定的,达到每一天都能突破一丝极限,比头一天更好的效果。
仁王躺在地上,看着蓝蓝的天空,脑海里除了“累”,什么想法都没有。
十分钟的休息时间后,继续各自未完成的专项训练。
比起基础训练后面有意思得多。
丸井上蹿下跳,真田四周是火花闪电,桑原一球一个坑,柳站在三台不同方向,不同力量,不同速度的发球机对面,挥舞着球拍。
毛利在练习如何让身体陷入休眠的同时让对手感受不到他的存在。
仁王坐在一旁练习他的精神力。
感觉自己蹦的更高了的丸井羡慕地看着仁王,“那家伙真好啊。”
下一刻,丸井就尖叫出声,他的网球拍竟然变成了一条蛇。
“啊~!”
叫了一声,用力一揉眼睛,哦,原来是幻觉,吓死他了。
“噗哩~!”
仁王回头,就对上了幸村无奈的目光,恶作剧被抓住,发出一句口头禅,果然不愧是部长,可以直接破了他的幻影。
“仁王,我们一起练习吧。”
幸村发出邀请。
仁王哪可能拒绝,在一群人羡慕的目光下,两人走到了球场。
“按照训练内容来。”幸村部长严格要求自己和队员。
“嗨!”
仁王点头。
精神力的练习两人默契地没有搬到明面上来,可两人单单是网球技术上的交流就让其他人感觉到了压力,比他们强太多了,网球在他们中间打出了残影,一个,两个,三个……,后面在不断地增加。
一定要努力!
然后真田,柳,丸井,桑原,毛利五人开始拼命。
松本三人:“!!!”。
能怎么办?
咬着牙坚持呗。
即便没有其他伙伴的天才,但不代表他们就能放弃,要真有那样的想法,估计很快就会被眼里冒着凶光正在火热训练的普通队员打败,失去正选位置的。