在个人训练上，稻荷崎那一战给了及川彻和花鸟兜很大的启发。

他们的默契度按理说已经足够了，可还是做不到双子那样随心所欲就能打出让人拍案叫绝的配合。其中的原因值得他们花时间去探究。

又看完一遍双子配合的录像，及川彻“啧”了一声，咬牙道：“虽然不想承认，但宫侑那小子的想象力确实比我丰富……如果当时站在那个位置的人是我，我是想不到采取用这种方法的。”

人的能力里有相当大一部分受限于自己对世界的认知，有些动作及川彻从未尝试过，在紧张激烈的比赛中，自然也就很难联想得到。

花鸟兜安慰他：“你们只是处理问题时的侧重点不一样罢了，克莱斯特也很厉害的！”

虽然有些人说及川和宫侑很像——毕竟都是浮夸还爱嘴贱的池面嘛。

但他们在排球上的差异其实挺大的——及川更依靠精雕细琢的经验，宫侑则更依赖于灵光乍现的瞬间。

具体哪种更好、对于队伍来说更有帮助，很难比较。

从比赛结果来看，是及川赢了。从个人奖项来说，却是宫侑拿到了“最佳二传”。

及川彻也就是随口吐槽一句，并不郁闷：“确实。”

这时他又托出一个近网球，眼里倒映出排球旋转的影子。

虽然宫侑是天才……

但汗水浇灌的天赋也在旺盛成长，可靠的队友是他背后最稳定的支撑。用实力和荣耀精心锤炼的自信，正一点一滴地充盈着他的内心。

及川彻，早已无惧天才。

他勾起唇角，心里一派轻松。

因为位置差异，花鸟和及川的关注点不一样。

他琢磨了好几天，觉得他们和双子差的应该是处理乱球的能力。

“现在的世界排坛里，除了那些完全不参与防守的极端强力接应，世界顶级接应无一不是处理乱球的好手。”

这是入畑神照给他开小灶的时候说过的话。

教练还说，要将人体看成一台精密的机器，每一个零件都有使用的年限，他们要珍惜自己年轻的身体。

用损害身体的方式处理球是下策中的下策。如果出现这样的情况，就意味着他的在处理球上的能力还不够。

看来接下来的方向，就是提升处理球的能力了……

花鸟兜全心全意投入了训练之中。

具体就表现在，在打队内训练赛的时候，他不再听凭自己的第一反应行动了。

抱着记录板的沟口贞幸觉得花鸟这几天的打法别别扭扭的，疑惑道：“花鸟的打法是不是跟之前不一样了？反应也变慢了许多……”

在刚才的训练赛里，他居然还差点出现漏接球这种低级失误！

他的反射弧好像被拉长了，以前一下子就能反应过来的球，现在却要停顿个一瞬间。

这一瞬间看似不起眼，在局势瞬息万变的赛场中却格外重要。

怎么回事，花鸟心不在焉吗？

沟口贞幸捏着水笔，有些担忧地点了点记录板，在白纸上留下了稀疏的墨迹。

入畑伸照却摸了摸下巴，笑得很满意：“不是失误。”

沟口贞幸有点疑惑地看过来。

入畑伸照解释道：“花鸟其实在对抗过去训练所锻炼出的肌肉反射，抹去过去的习惯。这样一来，他就可以迫使自己在接球的短时间内思考更多的可能。”

观察队友的站位，分析对手的状态，一一列出所有处理球的方式，培养瞬时决断的能力……

那一瞬间，花鸟的大脑所处理的信息无疑是非常庞杂的，这才打了一局，额上的汗就比以前打三局还要多了。

但这是他自己选择的进化道路。

“对抗自己的习惯……”沟口贞幸已经要给这群小队员跪了。

一个两个怎么都那么厉害！奇思妙想一个接一个蹦出来不说，还那么有魄力！训练那么久锻炼出来的肌肉反射，多少人想练都练不熟呢，他居然要主动抹去！

不只花鸟和及川，青城的其他人也都在消化在大赛中获得的宝贵经验。

渡亲治的改变也非常大。

这支队伍的主力选手全是三年级的，唯独自由人是二年级的小学弟。

虽然学长们很少给他压力，但渡亲治还是觉得自己应该承担起自由人的责任。

至少……至少要让大家进攻的时候更从容一些，不要再有以伤换分的情况发生了。

他的努力程度，大家都有目共睹。

及川彻在配合花鸟做扣球训练的间隙，观察了一会儿渡亲治的训练，赞叹：“阿渡应该从古森元也身上获取了些灵感……小花鸟，你还记得古森元也吗？”

花鸟兜点头：“我知道，他是井闼山的自由人。”

及川彻：“听说古森元也初中时还是主攻手，不知道为什么高中转去当自由人了。”

事实证明，古森元也很有做自由人的天赋，现在已经被称为“高中第一自由人”了。

不过初中做主攻手的经历或许还是对他产生了一定的影响，古森元也在防守上面面俱到的同时，同时还具备一定的攻击性。

他在青城和井闼山那一战之中，曾经亲手得分过。

回想起在场外看到的那一球，花卷贵大还很惊奇：“自由人居然也能亲手得分……”

自由人最初就是国际排联为了攻守平衡特意设置的专为防守而生的角色。在排球比赛里，规则对于自由人的限制很大。

比如说，自由人不能发球或轮转至前排，也不能参与进攻和拦网。如果排球的位置比球网高，自由人不得于场上任何位置将球处理过网到对方场地，否则就是违例。

但在这众多限制之中，自由人还是有得分的方法——只要在击球的时候，手和球的高度比网低就行。

及川彻托腮：“理论上可以，可是现实里很少有人能够做到。”

都轮到自由人出手得分了，肯定是非常危急的时刻。而在这种肾上腺素飙升的时候，确保球和手的高度都低于球网可不是件容易的事情。

渡亲治之前练习过一段时间自由人直接托球，他在这项训练中碰到的最大难点就是，从三米线后朝前跳起来托球的时候，如何控制自己的高度。

自由人小学弟主动寻求突破，当然时间好事。

作为队长的及川彻给了渡亲治全力支持：“那就看看在10月底之前，阿渡能练成样子吧。”

……

在渡亲治的训练备受大家关注的时候，岩泉一也将狢坂的桐生八作为自己学习的模板。

桐生八在调整攻上很有一手。虽然青城有及川和花鸟在，托球的质量都还不错，但总会有他们也照顾不到的时候。

岩泉一这阵子一直在思考自己接下去的训练方向。

他的身高在主攻手里并不占优势，力气挺大，但跟那些“三大攻手”“五大攻手”比起来，就有点不够看了。

所以——

能够提升他个人实力的，唯有技术。

此外，花卷学习的是尾白阿兰，松川和金田一则一直在翻看昼神幸郎的比赛视频。

有了正确的方向，努力就能见成效。

在正式开学之前，青城的进攻性就有了肉眼可见的提升。

花卷贵大感慨：“因为阿渡和花鸟兜底，之前一直有人说我们是防守型队伍。10月的地区赛，可要让他们好好见识一下我们的进攻性了。”

及川彻接住排球，顺口说：“这就满足啦？说起进攻，你可别忘了，还有一个大杀器没归队呢。”

花卷贵大愣了好一会儿，才惊讶道：“你是说……？”

松川和矢巾等人也都露出了复杂的神色。

他们明显实在讨论某个人，花鸟兜却一头雾水：嗯嗯嗯？只有他一个人不知道吗？

他好奇死了，凑过来问：“谁呀谁呀，你们在说谁？”

及川彻没有正面回答，而是神秘一笑：“算算时间，他也该回来了。”