从怀里接过狗卷乐，一股甜腻的果香传进鼻息，姜姜佯装生气地捏了把狗卷乐的屁股，“又在饭前偷吃糖果。”

“嘿嘿嘿～”

狗卷乐自知不占理，嘿嘿笑着，趴在姜姜怀里拱来拱去地撒娇。

拿乐乐没办法，姜姜哼了声，随后抬眼看向狗卷棘，“早上的训练还顺利吗？”

狗卷棘点头。

“走吧，去吃早餐！”

早餐是香肠滑蛋吐司，鲜绿的青菜，嫩黄的鸡蛋，改刀划开的香肠，最上面再挤上一层蛋黄酱和番茄酱，看上去特别有食欲。

光吃吐司太干，苏菲加入牛奶和鲜玉米，打碎后做出了奶香的玉米汁，搭配着吐司一起刚刚好。

考虑到狗卷棘的身体，姜姜额外做了一份时蔬燕麦粥，洒满蔬菜丁的燕麦粥，随便一口都是满满的惊喜。

苏菲和哈尔似乎格外偏爱吐司面包一类的食物，姜姜在厨艺上也就能勉强熬个粥做个吐司，三个人在饮食习惯上也算不谋而合。

笑着吃完早餐，外面的阳光已经有些刺眼了。

还没有完全摆脱地下室的后遗症，狗卷棘不打算出去，休息了一会儿，找来哑铃搭在脚面，勾着向上抬举，开始训练腿部力量。

姜姜则按照自己设想的计划去找了哈尔，在对方那里搞来不少护理相关的书籍。

抱着书回来，她在他身边坐下安静的看书，谁也没打扰谁，却是抬头就能看到对方的存在。

相安无事的来到晚上，长久没有进行过训练，和姜姜一起洗完澡，狗卷棘就忍不住埋进了床上的被子里。

他趴在床上，身上还沾着水汽，下身一条平角短裤，露出腿部的肌肉线条。

不得不说，狗卷棘有一双女生看了都会羡慕的腿，优越的肌肉线条，不会很夸张又能看出力量感，臀部也是超翘的。

姜姜拿来新的绷带，看到的就是狗卷棘累瘫趴在床上的一幕，毫无防备的把屁股留给她，还真是放心。

忍住想要伸手拍上一拍的冲动，姜姜放下绷带跪坐到床上。

察觉她的靠近，狗卷棘翻身，顺势环住她的腰，脸埋在她腿上蹭了蹭。

很久没看到狗卷棘这样，姜姜有些心疼，又有些好笑，抬手轻轻拍两下他的肩膀，示意他平躺过来面向她。

狗卷棘听话地翻过来，微凉的手掌撩开他额头的刘海，姜姜垂眸看他，声音柔柔的，“很累吗？”

狗卷棘眨眼。

-很累

姜姜低头亲吻上他的嘴角，“有没有感觉好一点儿？”

狗卷棘睫毛抖动两下。

-还差一点儿

姜姜低头又亲了他一下。

狗卷棘高兴了，上翘的嘴角怎么也抑制不住，呼吸间仿佛还能感受到姜姜凑过来亲吻他时带过来的气息。

看他高兴，姜姜也高兴，她推着他起来，帮忙换了绷带，做完这些，又喝了喉液，狗卷棘再一次趴下了，有点像耍赖的孩子。

姜姜跪坐在他身边，手轻轻搭上他的后背，“白天我在书上刻意学了按摩的手法，我帮棘按一按？”

狗卷棘没说话，身体更放松上两分。

知道这是同意的意思，姜姜不再犹豫，按照书上教的内容开始帮他按摩，“力道会不会重？”

狗卷棘摇头。

姜姜的手不大，手型却很好看，不会太过纤细，反而是有一点肉感。

手掌没有任何阻隔的贴覆在皮肤上，轻轻的揉按，一下接一下，轻柔而有韧性，仿佛带着神奇的魔力，极大的缓解了身体的疲劳，让人陷入舒服的境地。

狗卷棘的身体在姜姜手底下越来越放松，要不是他的喉咙受了伤不好发出声音，这会儿说不定都哼出声了。

感觉到狗卷棘身体的放松，姜姜分出些心神开始和他搭话，“白天训练的时候我看过了，感觉棘是不是可以再降低一些难度。”

“我明白棘的急切，但对于我来说，棘好好的比什么都重要，况且调养本来就是个循循渐进的过程，我们慢慢来好吗？”

狗卷棘以为自己隐藏的挺好了，结果还是被姜姜发现了他的急切，也对，只要是关于他的，很少有什么是能瞒过她的。

狗卷棘背后仿佛长了眼睛，精准无误地牵住姜姜的手，他坐起来，活动着舒服不少的身体，认真的拿出纸笔回应她。

-我知道了，就算姜姜不说，我也打算在明天把强度稍稍降下去一些。

-我很珍惜姜姜，就像姜姜珍惜我一样，再怎么着急也不会拿自己的身体开玩笑，我还要陪姜姜长长久久的走下去。

看着狗卷棘的回应，姜姜心里放心不少，她真的很担心他因为心急冒进，后面留下隐患。

担心解除，姜姜把人摁回床上，又继续按摩了二十分钟左右，手上的力气实在跟不上了，才终于停下来。