早上七点多的时候，小舞和宁荣荣已经完成了她们的目标绕操场50圈。

“哎呦，累死了.”宁荣荣吐着舌头，倒在了朱竹清旁边。

小舞也走了过来，今天早上她都不想去吃早饭了，因为跑步跑的都快吐了，关键天气还这么的热。

“我们今天躺宿舍算了，好累啊”小舞抱怨道。

看到朱竹清站起来，宁荣荣无语道：“竹清姐，你不累吗，我都看你刚才穿了好多负重沙袋。”

“嗯，就100公斤，不说了我要去完成下一个项目了。”

体力在短短的五分钟全部恢复了，朱竹清简直就是觉得不可思议，她没有想到服用奇茸通天菊之后居然还有这等奇效。

随着一拳一拳挥出，奇茸通天菊残留在体内的药效开始一丝丝被激活，这些药效开始不断融入体内每一个细胞之中。

看到朱竹清这么拼命，宁荣荣被震撼了，她完全不懂为什么朱竹清要这么死命的修炼，天天如此。

除了主要课程，宁荣荣基本每次看到朱竹清的时候，她都是在死命的修炼，根本就不放过一丝丝的时间。

很多次邀请她去逛街，朱竹清都拒绝了。

现在自己离她的距离越来越远，早上她问过朱竹清魂力等级了，两人足足差了8级的魂力。

同样是12岁，为什么对方可以，自己就不行呢？

宁荣荣眉头紧皱，不再理会小舞，她从魂导器内取出四个一公斤的沙袋分别绑在了手臂和腿上。

随后她走到了朱竹清身边，学着朱竹清开始冲拳。

“哈”

“喝”

清脆如银铃般的声音不断从操场角落那传出。

众人好奇的往那边看去。

只见蓝霸学院那颗十年老树下方，两名漂亮的女生正在打拳。

左边那名身材高挑，穿着黑色练功服，身上绑满了沙袋，她出拳的动作非常标准，声音也喊得最响亮。

右边那名穿着天蓝色套裙，手臂和腿上都绑着不少小型的沙袋，她的姿势非常不标准，摆胳膊的时候老是不到位。

(本章完)

第163章 紫色的手链

小舞也想过去一起训练的，不过想到自己跟唐三在另外一个小队，眼神就暗淡了下来。

自从分班后，小舞就觉得几人的感情好像稍微淡了那么一点点，虽然平时还是在一起修炼，但就是有些怪怪的。

“小舞.”

听到唐三在操场外面喊她，小舞眼神呆滞的看了下朱竹清和宁荣荣，随后傻傻的站起来往唐三那个方向走去。

朱竹清用余光瞄了一眼小舞和唐三，她眼神中终于露出了一点点喜色，因为她的原因，唐三和小舞的感情线发展的太慢了点，现在终于稍微回归到正常水准了。

“荣荣，你去食堂帮我带几个包子，然后喊我们小队的成员在这里集合，顺便把敏儿也一起喊过来。”

朱竹清连续挥出几拳，随后停下来擦了擦额头的汗水，因为她听到了奇怪的声响。

“哈哈哈终于能吃早饭了.”宁荣荣立刻小跑着离开了，她早就肚子饿的咕咕叫了。

关于跑步带负重这套修炼方式，是每一个魂师学院都有的基本操作。

练挥拳和练踢腿，也有，不过这都是强攻系魂师或者敏攻系魂师修炼的，是为了练习爆发力的。

把全身的魂力均匀到每一个点，这是魂师理论课经常说到的事情，但是真正做到的人很少。

朱竹清记得在理论课里面说过一段话，不过这段话很少有人去记起来，因为不怎么实用。

书上写道：

“力量型封号斗罗的门槛是举起或者使用十万斤重的物体”

“力量型魂斗罗80级入门是对应五万斤”

以此类推往下，70级2.5万斤，60级1.25万斤，50级6000斤，40级3000斤，30级1500左右，20级700斤，10级则是200斤左右。

这就是魂师和普通人的区别，正常有魂力的魂师觉醒武魂后就比成年人力气大不少。

而魂师大致又分强攻系，控制系，防御系，敏攻系，辅助系。

每一种类别的魂师觉醒的武魂又不一样，导致有的武魂有特例，并且吸收不同的魂环附加的属性又是不一样。

所以基本正常的魂师都没有对上面的话当做一回事。

不过对于朱竹清来说，完全能够用上，因为她的武魂是‘混沌白虎’属于强攻系力量型的，哪怕是第二武魂‘射日弓’也是属于强攻的。

打开命运系统，朱竹清点开了自己人物头像那一个按钮，里面详细的介绍了自己的身体状况。

这个按钮也是最近她才刚刚发现的，之前都不知道有这么一个按钮。

上面那个力量后面的点数增加了0.02，达到了490.02

朱竹清知道，这是没有附加魂环之后的属性，意思是她现在光凭身体素质就能打出490.02公斤一拳。