安维尔:“第一天，先适应，不要太着急。”

陆诚点点头,视线一直往游泳池瞥。

安维尔嘴角微微扬着，说了句:“去吧。”

陆诚欢快地“呀呼”一声，跑去换衣服了。

换上早就准备好的新泳裤后，他低头看看自己不算胖,但软软的肚皮,泄气地叹了一口气。

也不知道他的肚皮什么时候才能撕裂成腹肌。

等下到水中,他的兴致又被提了起来。

这么多运动中,他最喜欢的就是游泳。

游了两个来回之后,他从水里冒出头来,趴在池边问安维尔：“先生,我游得怎么样？”

安维尔歪着头垂眸看他：“你水性很好？”

“嗯。”他骄傲地点头，颊边露出一个酒窝。

安维尔俯下身,看着浸在水中悠闲蹬腿的陆诚：“要不要增加一点难度？”

那双碧蓝的眸子因为映着水面的波光，显得盈润透亮，偏清冷的端丽脸庞也多了几分神采。

陆诚呼吸微滞，心脏砰砰跳快了半拍。

他有些不知所措地将视线往下压了压，一路沿着蔷薇色的唇瓣来到弧度优美的下颌，继续向下是白皙的脖颈，最后来到了敞开着的衬衣领口处。

漂亮的锁骨像是一道闸，截住了他躲闪的目光。

不知从哪里来的热意涌上了他的脸颊。

安维尔注意到了陆诚的目光，下意识抬手挡住了自己的领口，坐直了身体，手指还隔着布料摸了摸挂在脖子上的那条黑胶环。

陆诚的情绪本来就有些微妙，看到安维尔这个防备的动作，更加窘迫了，他本能地往下沉，只露出一双大大的眼睛在水面上。

冰凉的水温驱散了他脸上的热意，头脑变得冷静许多。

他又从水里探出头来，蔫哒哒地说了一句：“先生，抱歉。”

说完这句后，他也不知道该说什么，懊恼间，干脆鸵鸟似地钻进了水里，闷头游起泳来。

啊啊啊，他刚才怎么那么失礼？

安维尔先生不会以为他是个小流氓、登徒子吧？

啊啊啊~~~

无声的呐喊化成了泳池里一朵朵激烈翻涌的浪花。

而岸上，本想要给陆诚展示泳池训练功能的安维尔，看着奋力游泳的陆诚陷入了沉思。

陆诚刚才是不是看到精神力干扰器了？

就算是看到精神力干扰器也不至于那么大反应吧？

莫非陆诚猜出了他戴精神力干扰器的原因？

呃，不可能吧？

不对，在此之前他刚刚问陆诚什么来着？

“要不要增加一点难度？”

嘶~

难道是觉得他太过严苛了？

应该是这样。

找到原因后，安维尔认真地反思起来，他确实不应该在一开始就给陆诚这么大的压力。

陆诚游了两三个来回，终于体力不支，像条生无可恋的咸鱼，浮在浅水区的水面上。

安维尔操纵轮椅来到他附近的池边：“今天就练到这里吧。”

“哦。”陆诚还是不好意思看安维尔，站在水里，眼睛盯着水面。

可在他身前的水面上，却倒映着安维尔的身影，他心虚地用手掌划拨水面，将倒映打散。

发现陆诚看都不看自己一眼，安维尔心头微涩。

果然是在生他的气吗？

他稍稍收紧了握着扶手的手掌，试探地问道：“你想不想泡温泉？”

陆诚听到有温泉，心思松动了一些，抬起眼睛期待而又谨慎地看向安维尔……的头顶。

像之前那种失礼的事情，绝对不能再发生了。

“这里有温泉？”

“嗯。”安维尔点开一个虚拟屏。

不一会儿，陆诚所在的浅水区就被围成了一个小池子，水底咕咚咕咚地翻滚起来，整个小池子的水形成了有规律的波动，水温也在慢慢升高。

被水波轻柔地拍打，陆诚感觉到身体逐渐变得松弛起来。

“虽然不是真的温泉，但是水里加了对人体有益的微量元素。”安维尔说，“除了能缓解疲劳，对身体健康也有好处。”

水温升到令人感到舒适的程度。

陆诚又变回了一条咸鱼，懒散地坐在池边的一个小台阶上。

“先生，这水温真的和温泉很像，我好像还闻到了硫磺的味道。”随着身体的放松，他原本紧绷的神经也跟着松了下来，又嘚啵嘚啵地说起话来。

安维尔看陆诚又恢复成了之前的样子，心里小小地松了一口气。

陆诚担心安维尔在岸上无聊，没话找话地问道：“先生，您也经常来这里泡温泉吗？”

“还没泡过。”安维尔回答。

“哎？”陆诚感到意外地转过身，双手趴在池边，“那先生您要不要下来试试？”

说话间，他抬起的视线正掠过一节漂亮的锁骨。

才消失没一会儿的记忆又恢复了。

“哈，哈哈，我随口说说的。”他赶紧撇开视线，转过身。

“嗯，改天我再试试吧，我先下楼了。”安维尔语气仍然很柔和，“你也别泡太久。”

“嗯嗯。”

安维尔走后，陆诚抓狂地往自己脸上扑水。

他怎么觉得自己今天怪怪的。

十几分钟后他就上了岸，令他意外的是，泡完温泉后，全身上下都变得无比轻快，完全不像是锻炼了一上午该有的状态。

甚至下午看书的时候，思维都变得比之前清晰，晚上干农活和直播也是生龙活虎的，第二天醒来整个人也比以往更有精神。

三天后，他不但习惯了这种生活节奏，还喜欢上了体能训练。

因为每次运动完，他都有种焕然一新的感觉。

他猜这跟他每次运动完后，泡的那个温泉有很大关系。

“先生，我真的推荐您也去泡泡。”陆诚卖力怂恿，“您看，每天这么大的运动量，我的身体却一点都不觉得酸痛。”

说完，他弯起手肘，比了比并不存在的肱二头肌。

安维尔笑着应了一声“好”，又说：“既然你能接受这个程度的训练，那我们提前开始进入下一个阶段如何？”

陆诚没想到嘚瑟的后果竟然是这样，立刻收起了得意的神色。

第二阶段的训练，可是比第一阶段高了近乎一倍的强度。

比如，早上的慢跑改为中速跑，器械训练除了增加数量之外，还规定了完成时间。

“怎么？不行？”安维尔噙着笑。

陆诚发觉安维尔最近变得有点坏，总是喜欢用激将法激他，最重要的是，每次都还很温和，他根本就没办法拒绝。

“行，当然行。”他挺直腰背，摆出直面风雨的傲然姿态。

男人怎么能说不行呢？

安维尔嘴角又往上扬了扬:“很好。”

陆诚凑过去，明亮的眼睛里写满小心机:“先生，如果我在五天内，能按要求完成第二阶段每天的训练量，您能不能回答我一个问题？”

安维尔好奇:“什么问题？”

陆诚神神秘秘:“现在还不能说。”

安维尔垂眸，片刻后又抬起眼睫:“你对自己能力的预估，不太准确。”

陆诚身体微微向后撤去，一副受到伤害的表情:“您是觉得我五天内做不到？”

“不是，是五天太久了，我赌你三天就能适应第二阶段的训练。”安维尔说。

“三天？”陆诚吃惊。

安维尔先生这是间接肯定了他的实力？

心里有那么一点高兴。

正在暗自高兴，安维尔开口说道:“如果我赌赢了，我就回答你一个问题。”

陆诚迷茫地挠挠头。

有点乱，怎么赌赢了反而要回答问题？

安维尔又说:“但是，如果你做不到的话，就回答我一个问题。”

陆诚想想，觉得这样挺公平，点头:“成交。”

事后，他的脑子才转过弯来，安维尔先生其实是换了另一种方式来激励他。

他不得不感叹一句：“不愧是久经沙场的星盟元帅。”