三个人又合力把大床抬进屋内，摆放好。

王老头越看这大床越喜欢。

他们真的是遇到了贵人，日子越来越顺。

王老头爷孙俩心里又激动又开心，也非常感激方辛。

修整完屋子，王老头把自家的家当开始往屋内倒腾，丰富屋内的生活用品，例如锅碗瓢盆，刀具用品，衣服鞋袜，就连几捆柴都没舍得扔，也拿了过来。

俗话说的好，破家值万贯，缺了啥，少了啥都不行。

就这样五个人在北郊别墅安顿了下来。

开始了新的生活。

第57章

练习射击

方辛回到自己家后继续锻炼。

她先换了一身轻便的运动服。

走进训练室。

先来个慢跑热热身。

再来力量训练。

力量是女生的短板，自女人出生以来力量跟男人就相差悬殊。

在对战中女人也很吃亏，完全不占优势。

那就通过后期训练，来尽量缩短这个差距。

上肢力量，杠铃，哑铃。

下肢力量，跑步，深蹲。

不定时间，也不分组，一直练到力竭为止。

方辛喘着粗气，动了动手腕上的负重，长时间戴着这个东西，捂的手腕发白。

从一开始的身体发沉。

到现在已经完全习惯了身上的负重。

方辛双手支着大腿，龇牙咧嘴。

汗水顺着下巴滴滴落下。

歇了大概一分多钟，这口气才喘匀。

拿起脖子上的毛巾擦掉满脸的汗。

伸手卸掉脚腕上的负重，她要再加些重量，还不能太重，否则身体也吃不消，要慢慢的加重。

换上个7斤的，两腿一共又加了4斤。

高抬腿感受了下，还行，不是很沉，能承受得住。

把手腕的也换成7斤的，身体一共加重8斤，一下就感觉到了重量。

一上午她都在拼命的训练。

只要练不死，就往死练。

方辛爬上热乎乎的炕，一边休息一边用筋膜枪按摩肌肉。

下午方辛准备练打枪。

前段时间在山里练了一段时间，准头已经好了不少。

在末世，底层幸存者是很少有机会摸到枪械的。

枪械在末世就是硬通货，所有人都要为之让路。

俗话说得好，他人囤粮我囤枪，他人就是我粮仓。

要想枪法好，只有多多练习，没有什么捷径可以走。

中午睡醒后，走出门，来到寒冷的外面，走到一栋别墅前，清理出一栋别墅的墙面，在上面贴了好几张靶纸。

反正别墅也没人住，没人管，打坏了也没事。

站在40米开外。

手枪的射程范围是50米内，她先练习40米内的距离。

她掏出手枪，上好弹夹。

拔开保险，拉栓上膛。

握紧手枪，手指轻搭在扳机上。

缺口，准心，瞄准点要在一条直线上，也就是三点一线。

把视线放在准心缺口上。

周围一片寂静，只余呼啸的寒风与之相伴。

她调整好呼吸，瞄准远处的靶纸，手指扣动扳机。

“biu～”

枪响。

子弹飞出，蛋壳弹出。

落入积雪中，蛋壳的余温化开积雪，缓缓地没入积雪深处。

没中，子D打在靶纸边缘的墙壁上。

再来。

空子D壳不停的弹出。

累了就缓一会。

枪身热了就换一把。

打枪好像会上瘾。

越打手感越好。

下午的成绩还不错，正中靶心5次，3环4环较多。

也算是大有进步。

狗子好像不喜欢枪声，只要她一打枪就看不见狗影，不知道跑哪里去了。

打了两天的手枪，她想试试狙击枪。

她从空间里挑了个帅气的大狙就出了门，来到附近别墅的二楼平台。

她还是第二次打狙，第一次是在山里，打死一头大黑熊。

整个身子趴在缓台上，架好枪。

把子D压满，把弹夹使劲推进弹夹井锁定。

拉动枪栓上膛，透过瞄准镜瞄准对面别墅的墙壁，扣动扳机，试着打出去一枪。

砰的一声炸响，子弹高速飞出，在空旷的雪地里回荡。

对面的墙壁顿时打出一个D坑。

后坐力使她的身体微微后移，尤其是肩膀，仿佛被人用力推了一把。

不过还好，这个力度可以接受，衣服穿的厚也卸掉了不少力。

狙击枪的破坏力也要比手枪大很多，是手枪没法比的。

穿透力也很强。

调整好身体，尽量让整个身体来卸大狙的后坐力。

其实她应该再贴几张靶纸，她刚开始懒得走就没去贴。

她再次瞄准对面的墙壁。

调整好呼吸。

咯吱咯吱～

这时有脚步声响起。

方辛警惕的看过去。

发现是李爷爷跟王老头爷孙俩，奔着这个方向跑了过来。