爬出星舱，开始狂奔。

在她之前死下线的同学们，默默看着他们的漱姐就像是那一阵风，从他们身旁“飕”一下刮过去。他们能理解，毕竟昨天体能课结束时，陈老师同秦漱讲今天非要把她累趴下，一定要找到漱姐的体能极限在哪里。

在她之后终于死下线的同学们也尽力的快步走赶上了大部队，本着“一人受罚不行，集体受罚很棒”的6班精神，都没啥余力的同学们相互搀扶着，踩着上课铃惨兮兮的来到了陈老师的眼前。

看着这副凄惨模样，陈老师甚至觉得亲切，因为每个周五她6班的课，同学们基本都是这么来的：“饶你们三分钟时间休息，然后去跑步。规则不用我多说了吧？”

扭一个头：“秦漱！”

“在！”

“过来。”陈老师勾勾手，“老师今天中午特意多吃了一碗。准备好了吗？”

“没有。”秦漱很诚实的回答。星网里高强度连续快速蛙跳20分钟，累，很累，特别的累。她现在整个人是迷糊的，脑子沉甸甸，思考不动。站着都累只想躺下。早知道刚才就不跑着来，跑起来还好，一停下，整个人要倒。

冰叶水！

她忽然想起这玩意儿不是有提神醒脑之用？她星网背包里还有几瓶：“老师您能再给我半分钟时间吗？”

“可以。”陈老师又调出一个三十秒的倒计时，放在还剩两分多的倒计时旁边。

秦漱原地站着，闭上双眼，就像上次那样进了星网，径直去翻背包找到了冰叶水，然后咕嘟咕嘟一瓶下肚：也不知道在星网里喝这冰叶水管用不管用？

时间不多，喝完了她就出来了，出来后就惊呆了！

头不昏了，眼不花了，她现在精神倍儿棒！脑子特清楚！

“老李？走啦！还恋恋不舍的。”

李老师揉揉眼睛，是他眼花了吗？为什么刚刚好像？

倒计时结束。

陈老师领着秦漱来到操场边的器械区，这里搭建有一条军中训练使用的四百米障碍跑道：“我先带你走一遍？”

“跳桩，总共五个桩，脚不能落地。深坑，两米深，跳下去，再爬上来。矮墙，两米的，翻过去。独木桥，不可以掉下来。高墙，四米的，也是翻过去。这个是高低跳台。最后是需要钻过去的低桩网。

全都没有犯规的算作有效，所以假如犯规了，回到起点重新来过是最划算的。从那边到这边后，再跑步回到起点。算你两分钟一圈，现在还有差不多84分钟下课，再饶你一点，有效来回四十个。有问题没有？”

秦漱吞咽口水，四十个有效来回？疯了吧？疯了吧！疯了吧！！！

这障碍跑一个来回虽然也是四百米，但比操场跑圈的四百米累多了好的伐！

“会出事的老师～”

“我看你没问题。”

“老师～”

“加油！”

“老”

“下课铃响之前四十个跑不完的，我拖堂陪着你跑完，再多加操场二十圈！还不赶紧去！”

“歘～”秦漱就奔到了起点。

一边拉伸她一边观察着眼前的赛道，她打算尽量匀速的去跑完这四十个来回，那就先来一个最快速度试一试：“老师！我要开始了！”

星网外也有着和星网里面差不多的装置，可以自动判定有无犯规、自动计数，陈老师设置好后点头示意。

秦漱跑得游刃有余：跳桩时根本不需要思考，如履平地；跳坑爬坑也在转眼间。翻墙，走独木桥，再翻墙，高低跳台，趴下来钻网。再站起身奔回起点。

她大概也知道自己跑得很快：“老师，我有没有破纪录啊？”

54秒，这速度，太恐怖了！

“还有三十九个。”陈老师内心波澜起伏，好苗子啊！果真是个好苗子！但是哪个老师还不会一手“冷面模式”呢？

秦漱吐吐舌头，娇俏的做了个鬼脸，大声汇报：“倒数第三十九个！”

她计划将时间用尽，前面先一分半左右一个，后面累了之后再慢慢加时间，至于最后几个嘛……

计划进展的十分顺利，秦漱出手，必是精品。连续三十六个都没有犯规。

第三十七个到独木桥上时，她感觉小腿一麻，努力稳住才没有掉下去！

“老师！你下黑手！”

转头一看，哪儿有陈老师的身影？再细一找，原来陈老师去巡察同学们的跑步情况去了，离得得有百米远。所以是谁？

在极其小心的对待之下，第三十七个有效来回也顺利完成。

秦漱看时间，四十个任务量她还剩三个，此时距离下课还有十多分钟，时间上非常充裕。她决定趁热打铁，一鼓作气。

跳桩！

“滴～脚落地，成绩无效。”