节目组里面的这些人都没有化妆，皮肤状态比在其他公众场合出现的时候要差一些，但更为真实。

加上这精致的高级滤镜，让人大呼特别有代入感，纷纷想到了军训时期。

随后，众位嘉宾就开始在班长的带领下完成各项训练活动。

原本这些观众们还等着看嘉宾们吃苦头出丑，结果没想到所有嘉宾愣是没有一个拖后腿的。

甚至由于他们这个班里面还有几一些才调过来的新兵，嘉宾们的体质竟然比新兵还要好。

最明显的就是在5公里负重长跑的过程中，江以澜跑了第一，那位武英级运动员跑了第三，还有武打明星和武术冠军皆在前十。

这种完全不符合观众预想的情况，让他们眼皮直跳，第1次直观的认识到了，原来在娱乐圈里也有许多人是有真实能力的，并不全是中看不中用的水货。

而后在各种障碍训练，几位的几位嘉宾们的表现也可圈可点。

外面的太阳很毒辣。

即便刚过完年，到了初春，人们经过高强度的训练也热得不行。

在普通人还穿羽绒服的时候，他们直接穿着很薄的长T　shirt，衣裳也被汗水打湿了。

除了这些基础训练，还有观众们喜闻乐见的射击训练和高空跳伞训练。

在射击训练中，江以澜动作干脆利落，姿态飒爽，扎着一个高高的紧绷丸子头，穿着绿军装，黑色长皮靴。

听到指令后，双腿岔开，扑的一下趴在地面上，拿着枪砰砰几声。

几秒之后，直接收腿站起身，小跑归队。

当计分员开始记成绩时，才发现她居然是百发百中。

10发10环。

而且更为惊骇的是，她的所有弹孔都打在了靶心中央，连成了一个完整的洞。

这一次其他军人们看向江以澜的目光异常火热，纷纷向她请教。

甚至还有人当着节目组的面开始挖墙脚。

其余几位嘉宾也不甘示弱。

除了罗家瑞和吕梁两人稍微有些手忙脚乱，射击成绩比较差，开枪的时候明显脱靶了，但其他体能训练却是合格的。

节目还没播出过半，观众们看到江以澜所展现出的综合性能力对她大为改观，她的粉丝数量噌噌往上涨。

就在下一刻，隔壁队的人过来和他们班交流，还有几位军衔比较高的军人们陪同。

就在江以澜他们现在的班长刚刚命令所有人列队集合，欢迎领导莅临检查时，这些所谓的领导一看见江以澜，瞬间规规矩矩的对着她行了个军礼，脱口冒出一句：

“宋教官好！”

声音洪亮，字正腔圆。

无数双眼睛听到这话，齐刷刷的将目光落在了江以澜身上，个个瞪着眼睛，张大了嘴，满脸写着怀疑人生。

“？”

“宋教官？这是在说宋金宋星沉吗？”

“她怎么忽然成为了军人们的教官了？这不是在开玩笑吧？”

“我是不是听错了？你快捏我一下。”

几位嘉宾们脸色茫然，一脸懵圈，顾不上之前记下的部队纪律规则，忍不住开口议论起来。

屏幕前的观众朋友们也懵了，弹幕都空了一瞬，紧接着一群人激动的将手按在了键盘和手机上，刷刷的打出了一句句弹幕。

［卧槽！我听到了什么？宋教官！不会是我想的那个意思吧？］

［宋星沉有这么牛逼吗？难道现在央妈出品的节目也搞这些真人秀台本呢？堕落了堕落了。］

［楼上的搞笑吧，别人优秀了就一定是有台本吗？你承认别人比你优秀就那么难吗？］

［再优秀也得有个度啊。］

［但是你看之前江以澜的那些视频，这他妈科学吗？不科学！所以她连飞檐走壁都会了，当个教官好像也能说得过去。］

［屁勒，这两者根本就不是一个概念好吗？合着你这么说，只要身手好就可以当士官，就可以进体制内，那他们那些嚷嚷着要考公的人也不至于这么难上岸了。］

网上这些人才发完弹幕，就看见视频中那些对着江以澜行军礼的人同她友好的握了手，随后邀请她去隔壁看一看他们的战友们的训练成果。

节目组和网友们是一个心理。

一听到有热闹看哪里能拒绝？

于是画面一转，江以澜就像个老大一样，带着一群特别有气势的人转移了战场。

当江以澜刚一下车，其他正在训练的人们老远看见了她，扯着嗓子齐声吼道：“宋教官好！”

声音整齐划一，几乎冲破云霄。

别说在现场观看的节目组，众人和嘉宾呢，哪怕是隔着屏幕的网友们，也被震得头皮发麻、热血沸腾。

［沃日！宋星沉太牛逼了吧？这才是真大佬啊！］