体能测试比祁余想象中严格得多。3000米跑要求在12分钟内完成，他跑到最后一圈时肺像要炸开，耳边全是自己的喘息声，眼前阵阵发黑。就在他快要坚持不住的时候，听到池靳寒的声音从场外传来：“祁余！看着我！最后50米！”

他猛地抬头，看到池靳寒站在终点线前，目光灼灼地盯着他。像是有股力量注入体内，祁余咬紧牙关冲过终点，计时器显示11分58秒——刚好达标。他弯着腰大口喘气，池靳寒立刻递上水和毛巾，伸手揉了揉他的头发：“很棒，比上次快了15秒。”

接下来的折返跑、立定跳远、仰卧起坐，祁余都顺利通过了。最后一项是负重深蹲，要求负重自身体重的50%完成10次。祁余的体重是60公斤，需要负重30公斤。当他蹲到第八次时，膝盖开始发抖，池靳寒站在旁边，用只有两人能听到的声音说：“想想我们的目标，想想你重生回来是为了什么。”

祁余浑身一震。是啊，他回来不是为了混日子的，是为了拿冠军，是为了弥补所有遗憾。他深吸一口气，猛地发力，完成了最后两次深蹲。

测试结束后，祁余瘫坐在地上，池靳寒蹲下来给他按揉腿部肌肉。“晚上别吃太油，我去食堂给你打份清淡的。”

“嗯，”祁余点头，看着池靳寒认真的侧脸，忽然觉得这三周的封闭训练，或许也没那么难熬。

徐明昊凑过来，一脸羡慕：“祁哥，池哥对你也太好了吧！我也要林沐给我按腿！”

林沐在后面给了他一个暴栗：“自己没手？刚测完体能就偷懒，晚上加练一小时基础操作。”

徐明昊哀嚎着跑开，引来一阵笑声。张子豪和林飞走过来，张子豪手里拿着两瓶运动饮料，递给他们：“补充点电解质。”

林飞笑着说：“没想到祁余体能进步这么快，上次队内测试你还差点没及格呢。”

祁余接过饮料，和池靳寒对视一眼，看到了彼此眼里的笑意。是啊，他在变好，他们都在变好。

夜幕降临时，祁余坐在宿舍的书桌前写训练总结，池靳寒在旁边处理文件。窗外的月光洒进来，落在两人交叠的手背上。

祁余忽然想起前世这个时候，他还在出租屋里啃着冷面包，为第二天的训练赛焦虑得睡不着。而现在，他有温暖的宿舍，有可口的饭菜，有身边的人。

“池靳寒，”他轻声说，“谢谢你。”

池靳寒放下文件，转头吻了吻他的额头：“谢什么，我们是要一起拿冠军的人。”

祁余笑了，低头继续写总结。笔记本上，除了战术分析，他还悄悄写了一行字：“重生真好。”

冬训营的第一晚，安静而温暖。远处传来队友们的嬉笑声，近处是笔尖划过纸张的沙沙声，还有身边人平稳的呼吸声。祁余知道，这只是开始，更艰苦的训练还在后面，但他不再害怕。

因为他不是一个人了，身后有队友，身边有爱人，前方有梦想。这样的人生，才是他真正想要的。

第97章 训练赛的暗涌与心照不宣

清晨的训练基地被一层薄薄的霜气裹着，健身房的落地窗上凝着细密的水珠。祁余推开玻璃门时，池靳寒已经在器械区热身了——他穿着黑色压缩衣，手臂肌肉随着引体向上的动作绷紧，汗水顺着下颌线滑落，在晨光里折射出细碎的光。

“早。”池靳寒从单杠上跃下，随手拿起毛巾擦了擦汗，“比计划早到十分钟，看来昨晚没偷懒。”

祁余走到跑步机前，调出五公里模式：“怕跟不上你的节奏。”重生后他总憋着股劲，尤其是在体能这块，前世被诟病“玻璃打野”的阴影还没完全散去。

跑步机启动的嗡鸣声里，他余光瞥见池靳寒走到旁边的卧推架前，调整配重时，指尖在杠铃片上顿了顿——那位置，刚好是祁余上次帮他贴肌效贴的地方，贴布早就掉了，却像还留着淡淡的印子。

“今天上午打BO3训练赛，对手是星火战队。”池靳寒躺下，握住杠铃的手稳得没一丝晃动，“他们打野擅长绕后包抄，你前期别太激进，等我信号再反野。”

祁余的脚步声在跑步机上踏得均匀：“知道，星火的打野喜欢在红区做视野陷阱，我会绕蓝区开。”他记得前世和星火交手时，自己就是急着反红被蹲了三次，直接崩了节奏。

两人有一搭没一搭地聊着战术，话不多，却比任何赛前分析都更让彼此安心。健身房渐渐热闹起来，徐明昊搂着林沐的腰闯进来时，正好撞见祁余伸手接过池靳寒递来的水杯，指腹不经意擦过对方的手腕。

“哎哟——”徐明昊故意拖长调子，“大清早的就撒狗粮，考虑过单身狗的感受吗？”