“以后少吃精米精面，这样才对你的病有利呢。”

“好好好，我都听你的，就先吃几天试试。”

“这个青菜蒜蓉炒的味道也很好，又甜又脆，可以多吃几根的。”饭桌上如秀不好说利于排便。

“嗯嗯，你煮的饭菜怎么就这么对我胃口呢！”

“老太太，今天是您胃口好，刚清了肠胃自然就会有这样的感觉，再吃几餐您就会觉得还是和原来的差不多的。”

“老爷你也多吃点这样的饭菜，其实你也应该有和老太太差不多一样的症状，都是富贵病。”

“你不把脉看得出来了吗？我平时里确实也会有这样的症状，经常没走几步就会气喘眩晕。”

“这样老爷以后也要注意了，平日里吃食不要太过精细，多吃点杂粮、鱼和豆腐，不能吃肥肉和油腻的东西，煮菜不能放太多盐，还要少吃糖。”

“这个饭菜我也尝尝。”

刚才光顾着照顾母亲吃饭，张老爷也没认真吃。

“嗯嗯，你不说这些饭菜吃起来还是非常的香甜，杂粮饭多吃嚼几口都感觉肚子饱了，应该不会饿肚子。”

“张老爷有时候胃口好，还是要定量吃，不能暴饮暴食，像今晚的饭，杂粮饭吃一碗就好，粥可以吃个半碗。”

“还有就是吃饭是讲个顺序的，饭前先吃一碗汤，然后吃几根青菜再吃肉，饭放到最后吃。吃饭也要细嚼慢咽，虽然不一定每口饭都嚼够三十口，但是狼吞虎咽真的的对肠胃不好。”

“吃饭还有这么多的讲究吗？我真的是孤陋寡闻了，如秀你都是从哪儿学来的呀？”

“我也是以前看过一本游记，说倭国人都是身材纤细的就是这么个吃法，可惜那本游记不见了。”如秀总要说个出处，解释得通就好了，想想也没有人会去追究。

“我家那两个儿子也都是身宽体胖的，看来也要跟他们说说，终归太胖了也不方便。”

第40章

老太太看张老爷吃得高兴，也陪着他继续吃了几个丸子和几根青菜。

“老太太饭后觉得不是很累的话，还是先坐着讲一会话，能让人扶着在屋里走个一两圈更好，不要一吃完饭就上床躺着，这样才不容易积食。”

“行行，这话我都记着了。”

如秀又交代了翡翠：半个时辰后给老太太吃两片水果，一个时辰后再给老太太吃一碗药。这才告辞，让婆子送回了休息的小院。

“秀儿回来了，饿了吧？大家都等着你吃饭呢！张管事专门从百香楼给我们打包回来一桌饭菜。”

“百香楼？”

“百香楼有听说过吗？那是张老爷家的产业，清河镇也有一家。”谭秀才解释道。

巧了，居然有这样的事情。

这让如秀放心不少，老太太和张老爷以后的吃食和调理就好解决了，难怪还觉得今天买回来的大虾有点熟悉，早知道就不用和空间置换了。

吃过晚饭让自己的爹站起来给自己走了两圈，看看确实没有大碍了才放心。

谭秀才的职业病又犯了，拉着诗姐和歌儿考她们读书认字，诗姐自然是乖乖作答，歌儿这个捣蛋鬼背了几段书就缠着姥爷要听“白雪公主”的故事，歌儿上次没有听完就睡着了。

“这白雪公主是哪个朝代，哪个国王所生。”谭秀才也不清楚，只能随便编一个顺安公主的故事。

“娘轻，姥爷好笨笨，不会讲白雪公主。”

如秀扶额，只能向自己的老爹解释白雪公主是自己胡编乱造的。

对于学习谭秀才没少夸诗姐和歌儿，直夸诗姐和当年的如秀差不多，都勤学好问。

知道喜哥和乐哥学得还更快更好，也就歇了自己亲自教导的心思。

高氏则是拉着如秀的手，唠唠叨叨家里的两个孙子的学业，提到小甜甜的乖巧，还有这两天在府城的见闻。又问如秀喜哥的情况，知道已经大好了才放宽了心，总算是没有再眼泪连连。

谭家强知道如秀居然和百香楼签了合约，还养了鸡，总算是放下心来。

终归有了一份收入，以后是不怕缺衣少食了。

高氏一定要和如秀睡一个屋，歌儿自然缠着姥姥和如秀不肯离开，最后四个女人滚在了一起，幸亏床也够大。

连谭秀才都好笑地摇了摇头。

半个水煮蛋、两块萝卜糕、一小个玉米红薯馒头、半碗小米粥、几根青菜、一小碟水果拼盘。

第二天早上饭刚刚摆上桌，张老爷脚也迈进门了。

“今天还有我的饭吧，昨晚吃了那点回去居然一晚上也没有饿，肚子反倒舒服得很，看看裤头都松了，这两天我得来母亲这蹭饭。”

相同的饭菜给张老爷分量增加了一倍，老太太和张老爷都吃得津津有味。