重回八零去努力(457)

作者:阮小堂 阅读记录

登山,跑步,瑜伽,游泳,网球,,她喜欢每一样会让人汗流浃背的运动。对运动的热爱已经深入她的骨髓,如今她怀孕四个月,还每天保持着不小的运动量。

当初立下要做单身妈妈的大小姐,如今到底还是找了个靠谱的人,把自己给嫁了。她的丈夫是父亲龙大为公司里的副总经理,年轻有为的商业jīng英,小芽曾经见过他几次,对龙淼淼真的是无可挑剔。

曾经她看到小芽发福,也曾劝过小芽要注重身材管理,但小芽那会儿沉溺在自己的小世界中乐得做个快乐妈妈,她劝了几句无动于衷,也就随她去了。

等她忙完自己的婚礼,蜜月还没度完就发现怀孕,也就没心思再注意到小芽的飞速变化了。

这会儿她看到小芽显得特别惊异,“小芽姐,这段时间你发生了什么?!”

小芽老脸一红,减肥,必须减肥!

接下来的一个星期,每天早上不到五点钟,小芽就被龙淼淼的电话给喊起来了,约她去爬山。

从山上下来,八点半,吃完早茶各自回家,然后视频连线,龙淼淼会教她几个瑜伽动作,然后她会坐在自家那亲亲夫君专门为她准备的贵妃椅上,监督小芽做满一个小时。

“我是孕妇欸,当然不能跟小芽姐你做同样的运动量了,不过我会一直陪着你哒!”龙淼淼一边捧着自家保姆送上来的燕窝盅,一边理直气壮地道。

小芽努力维持着自身平衡,尽量把动作做到位,“是啊,陪着我体会你吃着我看着的乐趣~”

“哎呀不要在意这些细节啦!小芽姐你难道没发现,这一个星期你的腰腹部肌肉紧绷了一点点吗?”

小芽收回腿,把胸中的浊气吐尽,然后往腰间捏了捏,“没有。”

然后她站在重新买回来的体重秤上,看指针左右摆动了一会儿停在熟悉的数值上,重重地叹了口气,“还是那么重!”

除了一开始的三天,小芽的体重一下子下降了三斤,达到一百三十斤,之后的几天不管小芽怎么运动,愣是一点都不掉了!

话说这段时间自己流的汗,也该有个十斤八斤了吧?

等会儿再去跑步机上跑上三公里!小芽在心里发着狠。

“那是怎么回事?”

龙淼淼不信,多少明星都是按照她的这个方法瘦下来的,没道理轮到小芽姐就不行啊?!

正在这时,肖纪飞入了镜,只见他手里端着一盅甜汤,“来,小芽,喝了这个。”

今天是周末,肖纪飞不用去公司上班,自然要待在家里陪陪老婆孩子。

第三百五十六章减肥成功!

小芽顺手接过,“呀,银耳燕窝羹,和淼淼是同款欸!”

肖纪飞回给她一个温和的笑,另一只手里拿着毛巾,把小芽脸上落下的汗都擦gān,让她舒服得忍不住轻叹了一声。

“小芽姐你做什么!”龙淼淼急忙阻止,“我是孕妇补充点儿能量是应该,你这正减着肥呢,用什么补品,还嫌自己不够胖呢?!”

她的这句话像是按下了暂停键一般,让小芽和肖纪飞的动作同时定了格。

肖纪飞率先反应过来,用犀利的眼神飞快地瞥了龙淼淼一眼,快到她差点儿以为是自己的错觉。然后他用温和的语气向龙淼淼咨询,“不怕她营养流失得太快,会有其他不良反应吗?”

“不,不怕,当然不怕,我们就是要让她的身体消耗大于摄入,这样才能让她原本累积在身上的脂肪快速分解,来达到减轻体内脂肪,也就是减重的目的。”

龙淼淼这段话说的流畅又严谨,可只有她自己知道,这会儿她的整个背都是湿的了。

是刚刚被吓的。

这一点她能够肯定。

可肖纪飞这样的人,可以有她刚刚体会到的那种气势吗?

“哦,这样啊?那怪我没考虑周到,下次不会这样了!”温润如玉的嗓音带有难得的歉意,让龙淼淼的这股子怀疑霎时间就烟消云散。

可能,真的只是自己的错觉吧!

自己可是在帮助他媳妇儿在塑造更完美的体型呢!他对自己的作为,应该会感激不尽才对。

不过这肖纪飞是什么样的人物,她还真的是起了一丝兴趣,等回头一定要问问家里的老头子……

旁边的小芽趁着两人jiāo锋那会儿,偷偷往嘴里塞了几口,等发现有人看她,才讪讪把碗丢回肖纪飞手中,心中一边还可惜着刚刚动作太慢,要不然还能多吃几口。

……

小芽的减重之旅,就这么轰轰烈烈地拉开了帷幕。

每一天里,她都在龙淼淼的帮助和指导下,把自己累得浑身无力才罢休,连手指头都不愿意抬起来的那种。

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