瑞和点头：“我在《宋词》里也有出演。”

池瑶瞪大眼睛，像只小鹿：“怪不得我觉得眼熟，这不是我们莲清哥哥嘛。”她一下子坐在瑞和身边，双手搭在桌上侧头看瑞和，“哇，我竟然有机会和莲清哥哥一起吃早饭，粉丝们有没有很嫉妒我？”她朝着镜头眨眼睛，狡黠可爱的气质满溢。

瑞和笑笑，说：“快去打饭吧，一会儿要去出早操了。”

池瑶皱皱鼻子：“好吧，我要吃饱一点，等一下才会有力气！”说着往打饭窗口跑。

等池瑶一走，朱维光就八卦地笑起来，挤眼睛挑眉毛，帅气的人怎么做表情都好看：“你们是那种关系啊？好小子藏得够深啊。”

语气和瑞和很熟稔的样子，可是天知道，从昨天晚上见面到现在他，他们是第一次说话。而且朱维光一下子就要给瑞和定下隐瞒恋情的石锤，他做偶像派歌手实在太亏了，该去做实力派演员才是。

开始录制了。瑞和心想，于是他露出一个惊讶的笑容：“没有，朱老师怎么会这么想呢，池瑶老师可是粉丝心中的女神，我可不想被她的粉丝打死。”

吴旭陇搭腔：“哎哟，这个我可是深有体会，前阵子总有不良媒体乱传消息，说我和孔老师是情侣，结果孔老师的男粉丝可生气了，一直私信我骂我是欺骗感情的渣男，真是冤枉死啦。”

这话一出，直接踩着朱维光起的话头澄清了绯闻，高低立显。

瑞和也乐得配合他：“孔老师？是演《烟笼寒水月笼沙》的孔倩颖老师吗？”

“是啊！”吴旭陇投桃报李，“你不是演了《宋词》吗，我记得你们这两部剧的收视率都特别高的，今年的大热剧就是被你们承包了。”

两人商业互吹起来，朱维光有些恼怒，顾忌着摄像头没有多说什么，反而拿得起放得下参与进话题，一谢呈铠边吃包子边笑着看着，桌子上一下子其乐融融起来。

吃完早饭，他们就开始出早操，节目组的人说，如果没有事故需要他们的话，消防员一般都会练操锻炼，以及反复练习放水带收水带、爬墙跳跃等救援手段[1]，追求高效和简洁。

“现在你们的任务就是一起做早操！”

瑞和跟着真正的消防员一起做运动，十点五分的时候，消防大队接到第一通火警求救电话。

“立刻出发！”

嘉宾们立刻跟着往消防车停靠场冲，参与了第一次救火行动，因为还没有正确学到专业消防知识，他们只跟在消防员身边做些打下手的活，瑞和就帮着搬水带，吴旭陇开始还帮忙疏散人群，结果被粉丝认出来，差点引起围观，没办法只好先躲回车里。

这一天的录制确实称得上鸡飞狗跳，晚间回到宿舍关掉摄像头之后，朱维光抱怨连连：“我的嗓子被火熏得都快哑了，不行赶紧给我泡点胖大海。”助理忙应声去泡。

吴旭陇也在喊：“面膜！给我面膜！”

瑞和也觉得脸上火辣辣干拉拉的，那是长时间接近火场带来的后遗症，他带了一面镜子，此时就着灯光看自己的脸，就见两颊带着两团红，一做表情就觉得干痛。他赶紧去洗脸擦护肤霜，朱维光余光瞥见了，说：“你得先喷点爽肤水。”

“爽肤水？”瑞和困惑，“那是什么？”

“就是这种啊。”朱维光让助理拿给他，“就是这个，喏先喷然后涂乳液……你该不会连乳液都没有吧？”

瑞和有些尴尬：“我没用那种东西。”如果不是入秋了天干气躁，他连这瓶护肤霜都不会买。

“你这也太粗糙了，你经纪人也真是的，这些都没给你准备。你助理呢，怎么没来？”

“谢谢你啊，我回头就去买。”瑞和学习了一番年轻艺人该有的自我保养修养，深觉得自己之前确实太粗糙了一点，虽然他和工作室制定的未来发展规划是走实力派演员的路线，不过樊经纪说得也没错，如果能有流量也是锦上添花，能给他带来更多的关注度，以后再慢慢转型实力派也可以。反正还年轻，有很大的可操作空间。

瑞和在收拾好自己的脸、擦好手脚之后就给助理小胡发短信了，询问男艺人保养的问题。

小胡差点要喜极而泣，东西她早就准备好了，就放在小溱湖别墅里呢。

“不好意思啊，那我回去就去看，谢谢你了。”

“不不不，我明天就给你送过去，哥你听我的，保养这回事宜早不宜迟，拖一天都是损失！我明天就去！”

第二天小胡果然抱着一个箱子过来了，打开之后是五层抽屉，里面摆着密密麻麻的瓶瓶罐罐，瑞和只听了五分钟小胡的介绍就觉得头昏脑涨，宁愿去全文背诵《演员自我修养》。