“这是高位下拉器，你试试。”

抬头挺胸，往后仰——众目睽睽之下做这些周疏意还怪不好意思的。

即便真的没有任何人盯着她看，她还是会有点莫名放不开。

她怯生生试着往下拉了一下，“是这样吗？”

“再往后一点。”

“嗯……不太对，姿势不对的话很容易代偿哦，我们首先得把姿势调整正确。”

教练的手背轻轻抵着她的后背，另一只手在她肩膀上往后抬了一点。

在她耳边轻声说：“就是这样，找找感觉……”

为了配合周疏意的口味，昨天吃的蛙加了点辣。

谢久肠胃不太好，大半夜起来拉了肚子，觉没睡好，便起得晚了些。

今天到健身房的时候将近十一点了。

她拿着水杯接了点热水，一扭头，便看到目光尽头的器械上坐着个眼熟的身影。

第30章 Chapter030【加更，二合一】

◎借个手◎

周疏意的手臂在拉力下微微发抖,像株不堪重负的草。

而教练正耐心地俯身调整她的握姿。

想了想，谢久还是没上前去打扰，兀自在里间先练了几组臀腿,认真数着自己的呼吸节奏。

组间休息时，目光却总不自觉望向玻璃隔断外的身影。

等她结束训练，又去有氧区爬了二十分钟的坡后，出来的时候那片区域早已空无一人。

纸巾擦过下颌的汗水时，谢久多看了两眼那位教练。

那人正收拾器械，隆起的肌肉在紧身衣下轮廓分明，是长期训练的标志。专业素养应该不错，只是不知道某人看中的究竟是不是这个。

下午谢久在家，把苏乔的定制小狗骨灰盒做着最后的烧釉工作。

午后的阳光从窗子一角直射下来,蜷成了一只橘猫，静静缩在谢久脚边。她长身而立，微弓着背，神色认真地描摹勾勒。

那是一只沉睡的小狗，蜷卧在骨灰盒上，身下被一丛自盒底蔓延而上的太阳花温柔托举。

金色的花盘低垂,仿佛在亲吻小狗闭合的眼睑。

待最后一笔釉彩干透，谢久将作品轻轻送入窑炉。

她这才得空看向手机,汪渝在群里的消息正巧蹦出来。

【汪渝】：@谢久，爬山了吗？

【谢久】：爬了。

【汪渝】：跟谁去的呢,为什么不带陆白白？她跟我在这诉苦，我听得要耳鸣了，求放过！！

【陆白白】：（伤心脸）果然人类的悲欢并不相通。

正诧异呢,谢久往前一翻聊天记录,99+条消息令人心惊肉跳。

她草草看了一眼,也不是什么大事，就是陆白白七零八碎的吐槽。

简而言之是她最近迷上炒股，通过好友介绍，认识了好友的亲姐姐，一位券商分析师。据说是金融圈新贵，年纪轻轻就在业内小有名气。

好不容易约了线下见面，陆白白一见倾心，确认对方性取向后没几天就进入暧昧期了。

两人曾在烛光里彻夜长谈，也在停车场昏暗的角落里唇齿缠绵。

可只要陆白白进一步，那人便退三分，任凭她这条小鱼如何扑腾，始终若即若离地漂在水面上，怎么都抓不住。

直到有天，对方的妹妹突然发来消息。

【要不你加我姐另一个号吧，刚解封。】

陆白白盯着那个熟悉的ID和头像，如遭雷击。

妹妹却还在跟她抱怨：【也不知道哪个王八蛋把她举报了，现在人真的脑子有包，素质参差不齐的。】

陆白白握着手机，冷汗涔涔。

内心万念俱灰，差点告诉她：“我就是那个没素质的王八蛋。”

她也没想到自己以为热拉上的那个骗子真是搞金融的，早知如此何必当初。

陆白白已经没有脸面再跟那个女人在一起了。

对此汪渝只评价了简短有力的几个字。

【让你浪吧。】

谢久也跟风。

【你还是孤独终老吧。】

陆白白嗷嗷大哭。

【你们都不是人吧！！】

推开健身房玻璃门时，周疏意的动作已经比一周前利落许多。

她轻车熟路地穿过器械区，在史密斯架前站定。沉重的铁片不再让人望而却步，虽然动作仍带着生涩，但至少不会再被重量拽得东倒西歪。

教练站在她身后，双手虚拢在她手肘附近。

这个教练人很好，温柔又耐心，从不像网上那些私教变着法子哄人续课。哪怕非上课时间，也会仔细叮嘱她蛋白质摄入的配比。

因此组间休息时，周疏意小跑着下了楼，在咖啡吧台点了两杯冰美式。

店里最近在搞周年庆的活动，铺天盖地都是宣传海报，正中央还放了一个大屏，循环播放着会员训练集锦。

她咬着吸管，百无聊赖地望向屏幕——