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拯救颓废运动员计划 [花滑]+番外(63)

作者:从笋长到竹子 阅读记录


【银牌都要一起拿,只为牵手表演滑,笑死了。】

【说到表演滑,苏晴的水袖舞太古典美了!】

【同意!我已经开始期待在冬奥会的表演了,毕竟在韩国哈哈。】

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第41章 闭关死磕4Lz

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总决赛输给叶莲娜, 苏晴是非常不服气的。于是,可以预见的,苏晴和林野原先安排好的家庭影院约会, 难逃内卷的标准结局。

“今天看什么电影啊?”苏晴舒服地躺在懒人沙发上,“这个沙发好棒, 我喜欢。”

林野给苏晴倒来了一杯水, “你想看什么?沙发是上次你说冰场休息室的沙发很硬的时候, 我去买的。”

苏晴喜笑颜开,心想, 世上怎么会有林老师这么细心又温柔的人啊。

“要不我们看007?正好给你的短节目再找找灵感。”

林野无奈地摇摇头,“我是问你想看的电影。”

“嘿嘿, 我就想看007啊, 看看詹姆斯邦德有多帅。”

于是,两人便躺在沙发上看起了电影, 虽然话题听上去一点儿都不情侣。

“哇,这个动作很帅, 林老师你可以借鉴一下。”

“这个眼神也好帅,林老师你有的时候太温柔了。”

“林老师……”

林野吃醋地打断苏晴的建议:“感觉我要学的东西,有点多啊。”

转过头看到不看电影看自己的林野, 苏晴一本正经掰过他的脑袋,“认真学习!”

苏晴盯着屏幕, 余光瞄到缓缓转过头去的林野,突然仰头亲上了他的脸颊,然后目不斜视地盯着电影画面说:“我比较喜欢林野版007。”

林野偷笑,和苏晴一起专心地看完了电影。

自从这次名为约会, 实则为花滑学习交流大会的家庭电影放音活动之后, 苏晴和林野就没再见过面。

现在是12月中旬, 距离冬奥会花样滑冰的比赛开始,还有不到两个月。两人进入了最后的闭关阶段,希望能专心攻克更高的难度,提升现有配置的稳定度。

“教练,我想再试试跳4Lz,刃跳的四周跳对我来说太难了,我觉得说不定勾手跳能有机会。”

最近苏晴在冰场的时间几乎是平时的两倍,李教练看着这么有热情的苏晴,心里既欣慰又担忧。“也别死磕,注意休息,不要临近比赛造成不必要的运动损伤。”

苏晴点点头,“最近也有常常去找队医做放松和理疗,我会注意安全的。”

“那我们可以先从钓竿试试,其实你的3Lz高度很不错。”苏晴练习的时候,李教练也会一直在场边观察记录,有什么动作上的问题也都会及时纠正。

留给苏晴的时间不多了。用两个字来形容苏晴这两周的状态,大概就是“死磕”。

而且作为专业的花滑运动员,从小到大苏晴摔得太多了。因此,摔倒的技巧,苏晴了若指掌。

“啪”的一声,苏晴又摔在了冰面上,揉揉和冰面再一次近距离接触的左胳膊和大腿,苏晴拍拍身上的碎冰爬了起来。活动了一下身体,苏晴没感觉有什么问题,便又继续尝试了。

压步加速,压住左脚后外刃,右脚刀齿点冰起跳,收紧身子旋转,落冰,摔倒,爬起来继续。

比起降组的站住,苏晴现在更想实现足周的摔倒。短短一小时里,苏晴重复了这个流程无数遍。

一旁的李教练光听刀齿摩擦冰面的声音,都要紧张地手心冒汗了。

“李教练,这个视频怎么这么抖啊?”苏晴暂时下冰场休息,便问教练要了视频,想看看动作有没有什么问题。

李教练没好气地回道:“年纪大了,经受不住你这高强度的摔跤练习。”

“哈哈哈哈,我发誓,我会注意摔倒的姿势,坚决不让自己受伤!”

“我劝你别死磕也没用啊,你今天落冰差的度数我感觉是少了很多了。”说着,李教练给苏晴找了前两天和今天视频的对比,反复回放着落冰的那几秒。

尽管没成,但苏晴现在就是有一度的进步,都会非常开心的状态。

“嘿嘿,明天我还是老时间来呗?谢谢李教练帮我安排空场!”

“嗯,我给领导什么的都说好了,这不是得给我们冲金选手一点空间吗?”

苏晴笑着和李教练道别,结束了今天高强度的冰上练习,准备再去舞蹈室做几组拉伸和柔韧,结束充实的一天。

正拉伸着呢,苏晴就收到了林野的微信。

【听说你最近在死磕4Lz,注意安全!】

【你是不是不打算参加四大洲?】

一月底,台北将举办一年一度的四大洲锦标赛。但是奥运年的四大洲通常会有大批选手缺席,于是这才有了林野的提问。

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