卡尔可是一直关注着陈宣的动态。

嬉笑过后，进入正题。

“正式介绍一下，我是陈宣，冬训期间兼职助教，主要负责个人技术的训练。训练期间叫我陈宣和助教都行。”

“战术方面我就不误人子弟了，你们老老实实听你们女士的。”

“但是技术，就得在我这里过过招了。”

“说一下今天下午的安排。上午比赛过后想必你们的体力消耗了不少，下午就是半训练半放松模式。”

“我和你们一对一，从中圈开球，守方在攻方十米后，然后球必须推进到大禁区线之后才能射门，射正即得分，守方获得球权后需要带球过中线才算的得分。每个人进攻一次，防守一次，可以找女士或路西亚协助传球一次，但女士只会把球传进我刚刚说的两条线之间。按你们的号码轮流，没有轮到的注意做好保暖。你们进攻的时候舒勒守门，我进攻的时候弗兰克守门，门将以扑救成功率计分。”

“下个奖惩措施吧，不然你们没有积极性。”

大家热火朝天讨论了半天，最后还是选择了回转余地大的真心话大冒险。要拍视频留底，但可以不发到平台上。

本来他们是很自信能赢下陈宣的，扬犯怵都不影响他们的自信。但一个是拉斐尔说陈宣很强，一个是卡尔说陈宣从中国来能飞檐走壁。

中国武术行不代表中国足球行。陈宣听到卡尔说辞的时候腹诽道。

陈宣跟着球员们一起热身的时候，大家对接下来一对一的态度逐渐认真了起来。

跑圈完面不改色这点大家有準备，可谁叫他们爬梯跑障碍跑沖刺跑障碍跳等等这些热身，陈宣速度甚至比其中一些人快。

抢圈没抢过陈宣，更别提射门了，球门十字角梆梆响。当然大家都是职业球员，踢中十字角也不算太难。

只是大家终于对陈宣的水平有了一个初步的认识。

“你们想怎麽样，先攻？先守？攻守交替？”

考虑到门将也要换，大家选择了攻守交替。

队内一号舒勒过后是三号托尼，中卫。

托尼先进攻，只是持球状态终究不如无球状态快，他很快被陈宣追上了。

看上去即使无球他也摆脱不了陈宣，于是他就没有选择传球陈为念，选择了自己持球摆脱。

然后，他身转头还没转，就发现丢球了。

陈宣轻轻松松带球过了中线。

德迪对陈宣，出师不利，先失一分。

轮到托尼防守陈宣，陈宣还刻意等到托尼追上他。

托尼想通过身形卡位，让陈宣不能顺利往前推进。结果球在陈宣两脚间倒腾一下，一个穿裆，身形已闪，就过掉了托尼。

陈宣摆脱防守后在没必要的情况给陈为念传了个球，陈为念传出的球路中规中矩，可惜托尼没能断球。

陈宣带球到禁区内，起脚打门。这球离弗兰克有点远，弗兰克直接放弃做任何扑球，目送球飞入球门。

“噢。”远处响起了大家失望的叹息。

托尼性子还算是沉稳的，也知道自己实力只能算平庸，他走向陈宣低声问道，“为什麽？”为什麽他会被这麽轻易击败。

“你持球时就算要看场上局势，也要分出一部分注意力看球，这是常识，但你经常忘了看球，顾上不顾下。这一点甚至影响到了你的防守。”

“防守的时候，你习惯利用身形优势卡位，但小快灵有小快灵的优势，又不是谁都像扬这样笨重的。你平时训练应该经常被拉斐尔过掉吧？”其实扬速度快，即使高大也不笨拙，远称不上笨重。“就算是扬也经常能把球顺利传出去是吧？”

“嗯。”

“女士传球给我，球路按理说你伸脚是能够到的，但是你怕拉伤，是吧？多拉拉筋。”

“以及，最重要的，为什麽不上手？我这个身板，你好歹推一下，如果把我推开了我不就不容易抢到球吗？”

其实正常情况下托尼是会上手推或着拉来防守的，但乍一对上陈宣，突然就不知道该不该上手了。

托尼应了一声，走回人堆，陈宣也走到了自己位置上，喊道，“下一个。”

有托尼的例子在前，大家都提起了十二分精神，但还是被陈宣一一击溃。陈宣也点出了每个人的问题。

至于她之前说的上手推人，他们得知后都有所尝试，倒是被陈宣灵巧地避开了。

她的力量再大，也比不过这些比她重了几十斤的人，那就不要硬刚了。

尝试铲球的也不少，陈宣挑球一跃，躲过了。

陈宣自己倒是上演了个漂亮的铲留球。