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灼心奶糖(110)

作者:露舒寒 阅读记录

程灼扬倒是有些期待了:“那中午帮我安排一餐?”

“好啊,想吃什么?”

程灼扬想了想车队营养师的嘱咐:“慢碳、鱼类、蛋白质、绿叶蔬菜都行,除了不能有胡椒,其他你看着来。”

“行,来店里吃还是我帮你送到哪?”

程灼扬脑子里过了一遍今天的流程安排要训练、试车、开会,中午应该能挤出点时间:“我过来吃吧。”

“好,中午见。”

“中午见。”

沈挽溪查了一早上的赛车手饮食。知道他们车队会有专门的营养师定制菜谱,赛车手要保持体重,体重每增加一克,都是车子的负担,从而影响获胜概率。所以车手要保持绝佳的身体素质,每天的训练在都6-8小时。正常人上班也就八小时,他们光训练就要这么久。

沈挽溪定了些食材送到店里,彤彤和小萌看到的时候,都围过来问:“溪溪姐,我们要开始上简餐了?”

沈挽溪笑了笑:“不是,我中午有个朋友过来吃饭。”沈挽溪拎着食材进了后厨。

中午时分,Seely.的客人并不多。程灼扬推门进来,门上的铃铛叮铃的响了声。

小萌坐在柜台,话下意识就出了口:“欢迎光临Seely.”抬起头看去,第一眼,哇,好帅一帅哥。第二眼,帅哥好脸熟。第三眼,程灼扬!小萌愣在当场。

程灼扬看了店里一圈店里就一桌客人,转头看向柜台,礼貌笑了笑,随后自己走到了那个靠窗的位置坐下。

小萌心跳不止,抓了份甜品单走过去说:“您好,这是我们的甜品单,需要为你推荐吗?”

程灼扬笑着婉拒了,指了指后面在半透明厨房忙活的沈挽溪:“我来找她。”

“溪溪姐吗?”小萌震惊的看了眼厨房又看了眼程灼扬。

程灼扬微笑点了头。

“好的,您稍坐片刻。”小萌抱着菜单进了后厨。欢呼雀跃的跑到沈挽溪身边,“溪溪姐,程灼扬!程灼扬来了!找你哎!”

沈挽溪在摆盘,抬头看了眼,就望见程灼扬坐在老位子上,正在看手机。

彤彤端了一小盅汤来:“溪溪姐你说的朋友来吃饭,不会就是他吧?”

沈挽溪把所有的菜放上托盘,端起来“嗯。”了一声,微笑着走出了厨房。

彤彤和小萌惊讶的对视。

沈挽溪端着托盘,放到了桌上:“慢用。”

程灼扬放下手机看了眼,这也太丰盛了,凉拌木耳魔芋、香辣巴沙鱼、芦笋虾仁炒口蘑、豆角鸡胸肉丝炒蛋、丝瓜牛肉菌菇汤、一碗燕麦糙米饭。

全是中式菜,而且完全符合他苛刻的职业饮食标准。梅奔的营养师开的菜谱全是西式的,又寡淡又难吃,不是沙拉就是水煮菜,再来就是水煮的鸡胸肉鱼肉,最多再加个红薯黄瓜酸奶燕麦白煮蛋的,这么些年他吃的都麻木了。

程灼扬迫不及待的拿起筷子吃起来。

看来是挺满意,沈挽溪转身去柜台忙活了,今天有客人来定了一个订婚的翻糖蛋糕,她得先设计出个样子来。沈挽溪在柜台画稿子。

“你好,可以借支笔吗?”

沈挽溪抬头,是店里用餐的那桌女生的其中一个。

“哦,好的,稍等。”沈挽溪找了一支笔递给她。

“谢谢。”那女生拿着笔走了。

沈挽溪继续低头画稿。

“哈喽程灼扬,可以帮我们签个名吗?”

沈挽溪闻声望去,是刚刚那个女生,拿着那只笔和一张放在店里每张桌上的Seely.招牌推荐。

沈挽溪看着程灼扬,他吃完了正擦嘴,面前所有的碗都空了,所有,沈挽溪震惊了。一粒米饭,一口汤都没剩。

程灼扬心情大好的接过了纸笔,在Seely.的Logo旁签上了自己的名字。

“程灼扬比赛加油哦!”女生欣喜的接过了纸笔。

“谢谢。”程灼扬礼貌微笑。

这桌女生欢欢喜喜的拿着签名结账走了。

店里就只剩程灼扬一个客人了,沈挽溪走过去问道:

“尊敬的Seely.会员,吃的还满意吗?”

程灼扬本来想说,士别三日当刮目相看啊沈挽溪,话到嘴边又咽了回去,又打算问她,是什么时候学的做菜,又觉得过于关切了。想了半天,只说了三个字:“还不错。”

沈挽溪了然的点头,她其实都不用问,他的光盘就是最好的回答了。她看着他:“下午茶想吃什么?”

程灼扬沉了沉神色:“下午车队安排很多,会到很晚,我就不过来了。下次再说吧。”

沈挽溪有些失落:“可以帮你送到车队去。”

“不用了。”他想起她上次道歉鞠躬的样子,心就一抽一抽的疼。程灼扬站了起来,“我还要去试车,就先走了。”

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