扯不开步距，上半身也不稳定，俞雅的两个膝盖就往一起碰。

好，好，什么都没有。俞雅捂着鼻子往前滑，两米之后目光再次下移，仍旧控制不住想要看冰。姜书仪和温柠滑得怎么样了？她们应该很快了吧？俞雅开始分神，在一个自己怎么都掌控不好的项目上无法集中精神。

姜书仪和温柠确实滑得不错，已经过了第二道弯。

“不要捂着鼻子了，鼻子没事，我刚刚看到了，只是流鼻血。”陶文昌弯着腰安慰，完蛋啦，等播出之后俞雅的粉丝一定把他打成最大的黑粉。自己就是那个逼着她们姐姐参赛的大恶人。

所以他干脆邪恶到底。

在劝赛这条路上，陶文昌非常有自信。

他自信满满对俞雅说：“鼻腔里毛细血管多，磕磕碰碰就容易喷血，以前我们比赛也这样，不碍事！你两只手放在身边，保持平衡，前面过弯慢一点，直线的时候再加速！”

好嘛，陈紫不放心地回头一看，就听到这一句。昌子你自求多福吧，往后闯出祸来，千万别说咱俩都是主持人，为师可帮不了你。俞雅被你拉起来比赛还不是最高潮，你还鼓励人家加速？

然而俞雅却点了点头：“好，好。”

她很害怕，这真的是生理性的恐惧。只有平衡感不好的人才会懂失去平衡是什么感觉，一步三滑，每个小细节都让她无所适从。但这或许就是关键，就和她演戏一样，她想要找回野性，想要突破，就必须去干以前没干过的事情。

人如果只是重复老路，就永远无法走向新结局！

当年她放弃了国贸的滑冰课，现在命运兜兜转转又给她送回来。

周学真不放心地看了看执导，执导却摆摆手，让他不要多管闲事。节目组有自己的考量，俞雅带伤滑到终点，说不定就是她挽回人气票的关键时刻。

只有姚和韵和白蔚挠头看天，人比人得死，货比货得扔啊。她俩又是担心俞雅破相，又是担心她再次摔倒，刚才还把希望寄托在陶文昌身上，这会儿只想把陶文昌扔出去。你没事激她干嘛？你还不了解俞雅的脾气吗？

她就是一个激不得的暴脾气，现在谁也别想给她拽下来。

俞雅已经滑到了第二个拐弯，她不经意地看向正前方，姜书仪和温柠正在直道加速。俞雅屏住呼吸，彻底放开了右手，再也不去关注流血的鼻子。

脚下还是没找到生根的感觉，飘忽忽的。俞雅忽然间身体重心往后一倒，整个人摔了个大屁墩儿，严丝合缝地坐在屁垫上。

陶文昌再把手伸过来：“还能站起来么？”

实际上心疼得倒抽凉气，陶文昌再次将俞雅扶起来，深深弯着腰，给她掸掉了裤子上的冰渣。俞雅再次调整呼吸，目视前方，只听陶文昌说：“你别去看别人了，先把自己滑到直线上再说。”

“怎么，怎么滑？”俞雅心想你说得好容易啊，你这么会，为什么还没学会游泳？

陶文昌掷地有声，用理所当然的态度说：“当然是一步步滑。”

俞雅笑着一愣，这种话也就是陶文昌犯傻。是，滑冰是一步步滑，跑步是一步步跑，不管是演技还是运动，除非是天生的数值怪，否则都有一个量变产生质变的过程。

“她们滑得再好也不是你的成绩，全世界唯一能刷新你自己的人也只有自己。”陶文昌再次鼓励，也不管有用没用，先把鸡汤给俞雅灌进去。

俞雅在冰上找了找平衡，晃了晃脑袋，又一次迈开了双腿。

最后一个弯道是最容易出事的地方，这是陈紫教练千叮咛万嘱咐的细节。

“小心！外线转内线一定非常小心，不要撞！”陈紫双手背后，弯着腰，用她的最低配速陪着女队员“遛弯儿”。依着她的训练日常，这时候她4圈都滑完了，但今天她对女嘉宾的表现非常满意。

她们毕竟不专业。陈紫小心翼翼地提醒着：“可以抢速，不要踢板啊，注意脚下的冰刀！”

冰刀互踩是最容易发生的犯规行为，有时候人从赛道飞出去，就是因为冰刀发生了短暂的一碰，那将会引发灾难性的后果，直接改变滑行轨道。而最后一个过弯就是危险高发区，毕竟过了这里就是冲刺直道。

“咱们注意平衡，注意脚下。”陈紫很耐心，生怕细节送不到位。

姜书仪和温柠确确实实听在耳朵里了，但两个人几乎是并排，争得不分你我。姜书仪是平衡更好，明眼人一看就知道这姑娘会滑冰，但她的身材限制太大。

温柠这个身高和腿长，那就是滑冰队最喜欢的长腿。在比赛上一寸长一寸强，每一次滑步都比别人多几厘米，十几步下来那就是一个身位。两人各有优势，你追我赶，开赛前她们还互相检查彼此的速滑服，这会儿就像完全不认识。