家里虽然请了经验丰富的月嫂和育婴师，但陪伴元宝最多的，仍是林晚初自己。

她享受着亲自喂奶、给他做抚触、对着他咿咿呀呀说话的亲密时光，不愿错过他每一个细微的变化和成长瞬间。

只有在元宝吃饱喝足，心满意足地沉入梦乡后，属于她自己的时间才真正开始。

而这段宝贵的私人时间，她大部分都投入了那间早已为她准备好的舞蹈室。

星澜湾别墅里有一间采光极佳的房间，原本是间客房，早在林晚初怀孕初期，就被陆今安命人改造了。

整面墙的通顶镜面、专业级舞蹈把杆、弹性能量吸收极佳的专业舞蹈地板、良好的隔音以及恒温恒湿系统，这里俨然成了一个迷你型的专业舞蹈排练厅。

此刻，林晚初正穿着一身贴身的瑜伽服，对着镜子，缓慢而专注地做着基础的拉伸动作。

产后恢复需要循序渐进，她选择的是一些温和的孕产舞蹈动作，旨在唤醒肌肉的记忆，逐步找回身体的掌控力与柔韧度。

音乐轻柔，她的动作舒展而流畅，虽然身材较孕前仍略显丰腴，却别有一种圆润柔美的风韵。

她正沉浸其中，闭着眼专注于拉伸动作，并未看到舞蹈室的门被轻轻推开。

陆今安今天比平时回来得早一些。

他一进门就他下意识地寻找妻子和儿子的身影，得知元宝刚被育婴师哄睡，便转身去寻找妻子。

陈姨轻声告知：“晚初在舞蹈室。”

他放轻脚步走到舞蹈室门口，门没有关严，虚掩着。透过门缝，他看到了正在凝神练习的林晚初。

夕阳的金辉透过落地窗洒进来，为她周身镀上了一层温暖的光晕。

她正尝试一个简单的延伸动作，手臂舒展，脖颈微扬，侧脸的线条沉静而专注。

生了孩子之后，她身上褪去了几分少女的青涩，增添了几分属于母亲的温柔与坚韧，此刻在光影中舞动的身影，竟让陆今安一时看得有些痴了。

他轻轻推开了门。

林晚初睁眼后，从镜子里看到他，动作未停，只是唇角微微扬起：“今天这么早？”

“嗯，想早点回来陪你和元宝。”陆今安倚靠在门边，目光依旧胶着在她身上，“恢复训练感觉怎么样？会不会太辛苦？”

“还好，都是很基础的动作，慢慢来。”她做完一组动作，缓缓吐出一口气，转过身面对他，额角有细密的汗珠。

陆今安走上前，极其自然地用指尖替她拭去汗珠，眉头微蹙：“累了就休息，别勉强。”他的语气里是毫不掩饰的心疼。

“知道啦，陆教练？”林晚初笑着打趣他，知道他这是关心她。

没想到，陆先生却对这个称呼颇为受用。

他挑了挑眉，一本正经地道：“嗯，这个称呼不错。陆太太目前处于特殊恢复期，确实需要一位专业的‘私人教练’从旁指导，以防操作不当，拉伤肌肉。”

林晚初被他这副煞有介事的模样逗乐了：“哦？陆总什么时候考取的教练资格证？”

“无师自通。”陆今安面不改色，已经走到了她身边，手虚扶在她的腰侧，“这里，刚才这个延伸动作，核心要再收紧一点发力。”他轻轻比划了一下，“不然容易借到腰力，时间久了，对腰部不好。”

他的掌心温热，隔着薄薄的瑜伽服，温度清晰地传递过来。

他的指导听起来确实像那么回事，动作也规规矩矩。

林晚初失笑：“看来陆教练这个称呼，不是虚的？你什么时候对舞蹈动作也有研究了？”

陆今安唇角微扬，语气淡然却带着几分笃定：“看你练了这么久，总该看出点门道。更何况，保护你这件事，我也是无师自通。”

林晚初自然知道他平日保持锻炼，对身体的掌控和发力自有心得，能指出关键并不令她意外。她依言笑着调整，感受着他掌心在腰侧传来的温厚支撑力。

“这个拉伸动作，幅度可以再大一点。”他说着，另一只手轻轻托住她伸展的手臂，极其缓慢地帮她往后加深了一点幅度，动作小心得仿佛在对待一件名贵的瓷器，“感觉怎么样？拉到极限了就告诉我。”

他的呼吸就在她的耳畔，声音低沉而认真。

林晚初甚至能闻到他身上淡淡的、熟悉的气息，混合着自己刚刚运动后的温热气息，气氛莫名地变得有些暧昧。

“还好……”她轻声应道，感觉自己的心跳似乎快了几拍。

一套简单的拉伸动作，在他的“辅助”下，变得格外漫长。

他的“指导”确实专业且有效，总能精准地找到需要发力的点。

只是，这指导的过程……