是一位高四的男生，昨天预约的，咨询考试综合症。

九点半的时候，男生和他的家长准时到了咨询室这里。

“元老师你好。”

“陈先生你好，这位是陈远同学吧。”

跟刘媛不一样，陈远是真实的患上了考试综合症，穿着一身偏旧的校服，身高一米七八左右，瘦得跟竹竿似的，肩上还背着一个黑色的书包，里面装着满满的学习资料，将本就消瘦的身躯压着显得有些佝偻。

他是高三的复读生，也就是常说的高四学子。

自从去年的高考失利之后，他就患上了考试综合症，每逢遇到考试，就忍不住紧张，因为压力的缘故，体重在这一年里，暴瘦了二十斤之多。

陈远手上有一块手表，在元嘉和他父亲交谈的时候，他就频频看表，每一分钟时间都看得很紧。

只不过在休息室里呆了五分钟，他就从书包拿出一套模拟题开始做起来了。

“陈先生应该有了解过考试综合症吧？平时给了他很大的压力吗？”

“也没多大啊……有压力才有动力嘛，我和他妈妈都希望他能考上浙大，我们都是过来人，读书能改变命运，我们这些当家长的没读到书，自然希望陈远他能考个好一点的学校，以后找工作也好找。”

陈父似乎并没有意识到考上浙大对一个学生来说压力有多大，哪怕是常年班里考第一的，也不敢保证就一定能考得上。

“陈远的成绩怎么样，就是他正常发挥的时候。”

“勉强能有点机会吧，所以才给他定了浙大这个目标。”

“他自己想考什么大学呢？”

“额……这个他也没跟我们说过，不过他很懂事，我们希望他考浙大，他也是一直以这个为自己的目标的。”

元嘉已经基本了解陈远考试恐惧症的原因了，一来是他自己缺乏主见，二来是父母缺乏跟他的沟通，给了他一个太大的目标，以至于产生了巨大的压力。

高考是人生中最重要的一次检测，缺乏主见的陈远便在父母潜移默化地影响下，把高考成绩等同于未来的人生。

在这种压力下，哪能正常发挥平时的水准，一次失利之后，对他的信心无疑是巨大的打击。

“陈先生，陈远的考试综合症，你是要负百分之八十的责任的，高考不等于未来，身为父母，过度地期盼反倒是对陈远最大的压力。”

听着元嘉如此直接的话，陈父张了张嘴，想要说什么。

元嘉好像能知道他想说什么一样，继续道：“你觉得这是为他好是吧，那你有问过他自己喜欢什么吗？或者说想要什么样的生活？”

陈父愣了愣，不说话了。

他确实没问过陈远到底想要怎么样的未来，一直以来自家的儿子都非常懂事，也让他们这对父母脸上十分光彩，平时跟亲戚邻居炫耀地时候都是说‘我儿子特别听话’‘成绩特别好’‘懂事’

“在你看来，陈远似乎很明白他自己的追求，而实际上，他所追求的，不过是你们期望他去追求的东西罢了。”

元嘉看着陈父的眼睛，说道：“他是你生命的延续，但他不是你弥补自己遗憾的工具，他应该有自己的灵魂，有自己的追求，有自己想要的未来才对。”

陈父哑口无言，元嘉虽然说话不中听，但却实实在在地击中他的内心，因为当年自己没读好书的缘故，儿子出生之后，他就把自己的希望寄托在了陈远身上，关于儿子的所有话题，都离不开‘成绩’两个字。

他真的从没问过儿子想要什么，下意识地就认为自己给他安排的，就是他想要的，就是最适合他的。

陈远也很懂事，每次考得好成绩，见到父母开心，他也认为这是他自己的开心，想要什么也不敢说，怕见到父母不悦的眼神，这种懂事其实是委屈了自己。

“元老师，那我该怎么做啊？”陈父问道。

元嘉起身从书架里拿了一份资料，打印了一份递到陈父手上。

“这是我总结的‘如何当好一个父母之二十条要注意的事’，里面的内容你和妻子详细看看。”

陈父一边翻看手册，元嘉也时不时根据他的疑问做一些讲解。

1.学会倾听，而不是急于评价

2.他是独立的个体，有他自己的未来

3.你可以乱发脾气，但有一天你儿子也乱发脾气的话，请你瑟瑟发抖不要说话，因为他当时也是这样的

4.多沟通，而不是说教

5.不要把情绪带回家里

6.不用告诉他该怎么样做，你只需以身作则

7.养儿不是为了防老

8.有时候你也需要真诚地道歉

9.幸福比优秀更重要

10.他也有自己的隐私